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右肩膀筋疼怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

右肩膀筋疼是可以通過理療、按摩、熱敷、針灸等等來改善頸部的血液循環(huán),從而使頸部的疼痛或者難受之類的進(jìn)行充分的緩解起到治療的作用。

另外,需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?,避免長時間低頭,還有改變用枕習(xí)慣,不要枕得過高,也不要枕太低,因為枕的過高,可能會導(dǎo)致頸椎炎的發(fā)生。并且積極的鍛煉頸部,背部的肌肉,這樣對于疾病的對抗也是有很大的幫助的。

這個可能是因為頸椎炎主要表現(xiàn)的頸部,肩背部的酸疼,發(fā)緊,頭暈,頭疼等等,所以,病人一定要注意是否是有頸椎炎,如果有就趕緊去往醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查和治療,以免延誤病情,不要自己盲目的自己亂治,這可能會導(dǎo)致疾病更加的嚴(yán)重。

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