一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

妙手醫(yī)生精選

青光眼多大年齡容易得

00:00
1:51

醫(yī)生主講實錄

青光眼是造成人類失明的主要原因之一,盡管任何年齡段的人都會受到它的威脅,但青光眼在四十歲以上的中老年人中最為常見,大約每一百人就有一位青光眼患者。

預(yù)防青光眼的主要對象是具有危險因素的人群,在不良精神因素等誘因刺激下,隨時激發(fā)青光眼形成,平時必須排除一切可以誘發(fā)眼壓增高的有害因素,預(yù)防青光眼的發(fā)生,保持心情舒暢,避免情緒過度波動。

青光眼最主要的誘發(fā)因素就是,長期不良精神刺激、脾氣暴躁、憂慮驚恐,生活飲食起居規(guī)律、勞逸結(jié)合,適當(dāng)體育鍛煉,不要參加劇烈運動,保持睡眠質(zhì)量,飲食清淡、營養(yǎng)豐富,戒煙酒、濃茶、咖啡,適當(dāng)控制進(jìn)水量,每天不能超過1000-1200ml,一次性飲水不得超過400ml。注意用眼衛(wèi)生,保護(hù)用眼,不要在強(qiáng)光下閱讀,停留時間不能過長,光線必須充足柔和,不要過度用眼。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦