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20天輕微骨裂能長好嗎

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醫(yī)生主講實錄

第一,人們要是出現(xiàn)了骨裂之后,一般會采取石膏或小夾板的簡潔固定和治療,傷處可快速愈合。愈合后通常沒有后遺癥,但是具體多久可以康復(fù),還需要根據(jù)患者的骨裂嚴重情況,以及患者的個人身體素質(zhì)來決定。二十天的話估計難以有效地痊愈,還需要堅持配合醫(yī)生地治療,否則對身體不利。

第二,骨裂之后,人們要注意好保養(yǎng),在治療期間避免做劇烈地活動,或者是會損傷骨骼地運動,比如踢足球,打網(wǎng)球等等。最好的方式是臥床靜養(yǎng),另外長期不能活動骨骼的是會可能導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)萎縮的,因此長期不運動的話要注意好肌肉的按摩很關(guān)鍵。

第三,就是對于自己的身體健康,想要盡早康復(fù)還需要注意好飲食上的保養(yǎng)。飲食上多補充鈣質(zhì),促進骨骼愈合;另外出現(xiàn)了一些軟組織損傷,還需要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,可以有效地促進受傷的部位,恢復(fù)到健康狀態(tài)。要是想自己的身體盡快恢復(fù)的話,需要注意好這一點。

以上內(nèi)容僅供參考

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