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胸膜炎可以運(yùn)動(dòng)嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

胸膜炎患者,是可以進(jìn)行一些輕微的運(yùn)動(dòng),但是患者還是不要做那些劇烈的運(yùn)動(dòng),可以做抱頭轉(zhuǎn)身,站在空氣新鮮的地方,兩手抱住后腦勺,左右轉(zhuǎn)身,幅度由小到大,每次轉(zhuǎn)動(dòng)二十到三十次,這樣能夠使胸部擴(kuò)大,運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)。一般來說,患者還可以做一些輕微的鍛煉,比如散步,慢跑,打太極拳,做呼吸操來增強(qiáng)患者自身體質(zhì),增強(qiáng)自身對(duì)疾病的抵抗力。但是患者要注意的是在運(yùn)動(dòng)中不要讓自己的身體受到傷害,也不要讓身體在運(yùn)動(dòng)后過于的勞累,還是應(yīng)該多注意休息。

特別要注意的是平時(shí)要做好自身的護(hù)理措施,不要引起其他的并發(fā)癥和后遺癥。此外,患者每天還應(yīng)該調(diào)整好自己的心態(tài),正確的看待疾病,積極的盡早的去接受各方面的檢查以及治療。

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