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頸椎病癥狀有哪些呀

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醫(yī)生主講實(shí)錄

頸椎病典型癥狀就是頸背疼痛、上肢無(wú)力、手指發(fā)麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐,甚至視物模糊、吞咽困難等等。其他癥狀還可表現(xiàn)為耳鳴、心動(dòng)過(guò)速、心前區(qū)疼痛等一系列癥狀。

另外患者患了頸椎病以后,平時(shí)生活一定要多注意。首先就是注意避免過(guò)度的勞累,避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭玩手機(jī)或者伏案工作,一定要改正這些不良的坐姿。另外就是每天可以進(jìn)行頸部的活動(dòng),增強(qiáng)頸部肌肉的力量,對(duì)預(yù)防頸椎病也是有很大的幫助的。

最后就是患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡、易消化的食物不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,戒煙戒酒,多補(bǔ)充水分。

以上內(nèi)容僅供參考

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