腰脫又叫做腰椎間盤(pán)突出，一般多發(fā)于中老年人，一般的情況考慮是后天的因素，患者經(jīng)常的勞累造成了這種疾病，對(duì)于小于二十歲的青少年患者，其中原有30%左右的人是有陽(yáng)性的家族史的。
妊娠多見(jiàn)的誘發(fā)因素也是很多的，也可能是負(fù)壓增高，猛烈咳嗽，便秘時(shí)過(guò)于用力，姿勢(shì)不當(dāng)，當(dāng)腰部處于一些屈曲位置，如果忽然加一旋轉(zhuǎn)則易誘發(fā)這種疾病的發(fā)生或者是忽然負(fù)重，在未有充沛的預(yù)備時(shí)忽然使腰部負(fù)荷添加，發(fā)生這種腰脫的癥狀。
對(duì)于這種腰脫一般的可以使用以下的方法進(jìn)行緩解：可以選用牽引，牽引對(duì)緩解腰部肌肉的痙攣有很好的效果，是一種被動(dòng)的緩解神經(jīng)壓榨的措施，臨時(shí)比較有效；也可以采用中醫(yī)的外敷療法，中醫(yī)的外敷治療藥力能夠直透皮下的骨質(zhì)，通過(guò)中藥的連鎖反應(yīng)，軟組織突出物萎縮，體積變小直至溶解脫落，從而解除對(duì)神經(jīng)的壓迫，促進(jìn)功能的恢復(fù)。
