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肺結(jié)核可以跑步健身嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

肺結(jié)核在急性期當(dāng)然是不可以進(jìn)行跑步健身的,一般是在病情控制以后才能進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,但是應(yīng)該是輕度的鍛煉。

由于肺結(jié)核屬于消耗性疾病,防止身體受累,著涼加重病情,最好不要,病情穩(wěn)定后可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘圆桓杏X累為主。

在飲食上要多吃一些含有高維生素,高蛋白和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物來(lái)增加機(jī)體的營(yíng)養(yǎng),比如可以多攝取一些雞蛋,牛奶,魚,肉類,新鮮的蔬菜,水果等,避免勞累,著涼,保證充足的睡眠,平時(shí)要積極的預(yù)防感冒,以防止加重病情。

在平時(shí)的生活要多喝水,注意休息,多吃一些富含有營(yíng)養(yǎng)性的食物來(lái)增加營(yíng)養(yǎng),平時(shí)也可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p>

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