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胃炎三餐應(yīng)該吃什么好

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醫(yī)生主講實錄

胃炎患者其實在飲食上面并沒有特別大的注意,需要避免一些過分辛辣刺激性的食物、過分油膩、堅硬粗糙、過燙過咸的食物,飲食營養(yǎng)要均衡,食物種類要豐富,需要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白以及維生素的食物。

慢性胃炎的患者在飲食和生活的上面調(diào)整十分重要,具體的原則是要保持規(guī)律的作息和飲食習(xí)慣,學(xué)習(xí)緩解壓力和保持心情愉快,提倡細嚼慢咽。

第二要戒煙戒酒,不能大量飲酒,煙草中的有害成分能夠促使胃酸分泌,對胃黏膜產(chǎn)生有害的刺激作用,要慎用對胃黏膜有損傷的藥物,比如非甾體類的抗炎藥,還有皮質(zhì)激素等,都可能會導(dǎo)致胃黏膜的損傷,引起慢性胃炎及潰瘍。

以上內(nèi)容僅供參考

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