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為你推薦

• 高血壓的患者需要注意哪些

  對于高血壓患者，我們平時需要注意以下幾點：①針對高血壓患者，應定期隨訪和測量血壓，尤其注意清晨血壓的管理，積極治療高血壓。②吸煙會導致高血壓。煙葉內(nèi)含有尼古丁會興奮中樞神經(jīng)和交感神經(jīng)，使心率加快，同時也促使腎上腺釋放大量兒茶酚胺，使小動脈收縮，導致血壓升高。③堅持體育鍛煉。④多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，如土豆、茄子、海帶、萵筍。少吃肉湯類，因為肉湯中含氮浸出物增加，能夠促進體內(nèi)尿酸增加，加重心、肝、腎臟的負擔。⑤限制鹽的攝入量：適當?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓，減少體內(nèi)的鈉水潴留。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 1785次

• 高血壓需要注意些什么

  很多的高血壓的病人，一旦得了高血壓以后，我們就需要注意生活方式的改變。這種生活方式的改變包括，第一，低鹽飲食，我們建議食鹽的攝入量每天小于6克。第二，戒煙限酒。第三，適當?shù)倪\動。第四，保持心理平衡，然后適當?shù)捏w育鍛煉。除了生活方式的改變之外，對于高血壓的治療，需要長期的服藥。我們通常服藥的時候，一般建議服用一天一次的長效降壓藥。如果高血壓經(jīng)過服藥治療以后血壓平穩(wěn)，那么就按照這個藥物長期的口服。如果血壓控制不良，或者是血壓有波動，要在醫(yī)生的指導下調(diào)整降壓藥物的口服劑量。

  

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  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 15475次

• 高血壓患者需要注意什么
  對于高血壓患者，首先改善生活方式是最重要的，采用健康的生活方式對每一個人都很重要，而改變不良的生活習慣對高血壓病人尤為重要。對那些血壓在正常高值的人，健康的生活方式，可避免他們成為高血壓患者，即使是需要服藥的高血壓病人也可減少用藥的劑量和種類。另外對血壓的治療，不能只重視血壓是否下降，盡管控制高血壓病人的血壓水平高低是首要任務(wù)。但還要改變自己不良的生活習慣，控制并存的其他危險因素和相關(guān)的疾病，因為他們之間是相互影響的。改善生活方式，對降低血壓和心血管病危險的作用已得到廣泛認可，所有病人都應采用這些措施包括：一，戒煙。二，減少過多的酒精攝入，最好不飲酒。三，采用合理的膳食，包括減少食鹽的攝入量補充鉀鹽，減少食物中過多的脂肪含量，多吃水果和青菜。四，根據(jù)個人情況，選擇運動種類和運動量，使體重不過胖。五，保持樂觀心態(tài)是非常重要的，服降壓藥的同時，改變吸煙、酗酒、肥胖等抑制高血壓的危險因素外，還要注意自己有無糖尿病、血脂增高、冠心病等相關(guān)疾病，如果發(fā)現(xiàn)也要同時防治。
  語音時長 1:58”
  王莉 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-11-22 2807次

• 高血壓患者驗血要注意什么
  高血壓患者驗血項目一般包括血常規(guī)，血脂，血糖，肝腎功能等血生化指標。另外可以查一下同型半胱氨酸，高血壓三項等。肝功和血脂檢查前要空腹，一般空腹時間規(guī)定為8-12小時，檢查前要多休息，不熬夜，不過度勞累，不做劇烈運動，不要情緒過于激動，檢查前一天不宜飲酒，不服用損害肝臟的藥物，不吃油炸，辛辣刺激性的食物，前一天不要吃含胡蘿卜素，葉黃素多的食物，以免干擾檢測結(jié)果中的膽紅素指標，不要吃高脂肪，高膽固醇，油膩的食物，以免影響血脂的結(jié)果。
  語音時長 01:17”
  趙繼國 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）

  2020-01-04 2288次

• 春季高血壓患者要注意什么
  春季是高血壓病的易發(fā)期，春季高血壓的患者需要注意調(diào)養(yǎng)。首先在飲食方面要注意定時定量，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果，減少食鹽的攝入，不要吃太油膩的食物，不要吃含膽固醇含量比較高的食物。高血壓的患者要注意休息，適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，還需要注意防寒保暖。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-26 2301次

• 高血壓患者需要注意什么
  高血壓的患者一定要注意心情的平穩(wěn)，不能夠有劇烈的情緒變化，不能做過于激烈的運動，平時一定要注意低鹽，低糖，低脂飲食，尤其是油炸的食物，是不能吃的，平時可以多吃一些富含鉀離子的水果和蔬菜，比如香蕉和菠菜，能夠幫助降低血壓。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-23 1801次

• 冬季高血壓患者要注意
  高血壓是最典型的“冬病”，因此，做好高血壓的防治工作尤其關(guān)鍵。冬季氣溫晝夜溫差大，天氣寒冷會導致血管收縮，從而誘發(fā)急性心腦血管疾病，而高血壓就是最常見的心腦血管病。生活中，除了藥物降壓之外，利用日常生活細節(jié)以及負離子的作用可以防患于未然又弭患于既然。限鹽令：合理控制飲食過油膩葷腥、飲食重口味被認為是
  許吉成 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2018-09-05 1799次

• 高血壓需要注意些什么？患者需知
  高血壓是個不容小覷的健康問題，很多朋友都受其困擾。那得了高血壓，在生活中到底需要注意些什么呢？這對控制血壓、保持健康至關(guān)重要。高血壓的注意事項1、飲食控制：減少鈉鹽攝入，每天不超過5克。少吃咸菜、腌制品，多吃蔬菜水果，像芹菜、香蕉等富含鉀元素，有助于血壓穩(wěn)定。2、規(guī)律作息：保證充足睡眠，每天7-8小
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2024-11-15 0次