一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

腰肌勞損貼膏藥可以嗎

00:00
01:33

醫(yī)生主講實錄

腰肌勞損屬于無菌性炎癥,一般情況下打針、吃藥、按摩、理療等是無法消除無菌性炎癥的,因此建議采用外敷膏藥的方法治療腰肌勞損。因膏藥可以促進血液的循環(huán)和局部的代謝機能,起到活血化瘀,通經(jīng)止痛,改善病灶周圍組織營養(yǎng)等功效。

平時同時還要注意腰肌勞損的預(yù)防,避免勞累,矯正不良的體位和姿勢,適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘訌娧臣〉腻憻?,防止肌肉張力失調(diào)。如采取俯臥位去枕、然后用力挺胸抬頭,雙手雙腳向空中伸展,也可仰臥床上去枕,頭部用力向后頂,抬起肩部的動作,起到鍛煉腰背部肌肉的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦