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醫(yī)生主講實(shí)錄

痛風(fēng)的發(fā)作常常與大吃大喝有關(guān),因?yàn)槊牢都央戎谐3S懈哙堰?,高嘌呤最終分解代謝產(chǎn)生高尿酸。因此調(diào)節(jié)飲食的結(jié)構(gòu)和構(gòu)成對(duì)于抑制尿酸增高痛風(fēng)發(fā)作有重要的作用。

尿酸高的患者在飲食上要少吃含中等嘌呤的食物,盡量的不要吃含高嘌呤的食物。平時(shí)要以低嘌呤飲食為主,這樣可以降低血尿酸水平而不至于產(chǎn)生尿酸鹽結(jié)晶,含嘌呤比較低的食物,包括五谷類,比如米、小麥、玉米、面條,包括雞蛋、鴨蛋還有奶制品,水果蔬菜這些都是低嘌呤的食物。

中等嘌呤的食物患者是可以適當(dāng)攝入的,包括各種的肉類,比如雞肉、豬肉、牛肉、羊肉還有豆類包括紅豆、綠豆、黑豆。

高嘌呤的食物患者是盡量要避免的,比如帶貝殼類的海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟等等。

以上內(nèi)容僅供參考

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