一、痛風的護理，在飲食中要注意不讓痛風患者食用富含能分解成尿酸的蛋白質的食物，如貝類、熟食店的肉和熏肉、沙丁魚、酵母、蘆筍、蘑菇以及動物心、肝、腎等高嘌呤食物。
二、很多痛風患者都比較胖，伴有高血脂，這時要注意減肥，但要平穩(wěn)的減不能減的太快，否則容易引起痛風的急性發(fā)作，這也屬于痛風的護理常識之一。
三、少喝酒，也是痛風的護理中需注意的一項，因為酒精能降低痛風患者身體排泄尿酸的能力又能增加尿酸的形成，啤酒是最能讓了尿酸增高的酒，所以痛風的護理中要少喝或者盡量不喝。
四、痛風患者平時多活動關節(jié)，如手指和腳趾這樣可以趕走尿酸在關節(jié)處的結晶。
痛風的護理要注意不能做劇烈的運動晚上臨睡前堅持用熱水泡腳二十分鐘以上，促進血液循環(huán)，但是在痛風發(fā)作期要注意不能用熱水，熱水會加重疼痛感，用溫水洗腳。
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