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為你推薦

• 胡蘿卜上火還是降火

  胡蘿卜性味是平，它的味是甘的，它有健脾消食、潤(rùn)腸通便的效果。所以胡蘿卜，既不是上火，也不會(huì)降火，胡蘿卜是有很多效果的，首先它有養(yǎng)肝明目的作用。胡蘿卜里邊含有大量的胡蘿卜素，在補(bǔ)肝的同時(shí)，還可以治療夜盲癥。另外胡蘿卜含有植物纖維，吸水性比較強(qiáng)，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的一個(gè)很好的物質(zhì)，可加強(qiáng)腸道的蠕動(dòng)，從而起到利膈、寬胸、通便的效果。胡蘿卜素有很好的增強(qiáng)體質(zhì)的功能，胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)化為維生素A，有利于增強(qiáng)機(jī)體的體能。另外胡蘿卜素中的木質(zhì)素，也能提高身體的免疫功能。

  

  01:17
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-08 21751次

• 胡蘿卜的功效與作用

  胡蘿卜作為咱們常用的食品，它最主要的，含有豐富的維生素A，維生素C和維生素E等多種的維生素，還有一些微量元素。第一、它有養(yǎng)肝明目的作用，胡蘿卜里面含有豐富的胡蘿卜素，還含有豐富的維生素A，因此對(duì)于眼睛疾病的防護(hù)，對(duì)于提高視力都有一定的好處。第二、生吃胡蘿卜，有改善便秘的作用，因?yàn)楹}卜是一個(gè)纖維素含量比較豐富的食品，服用以后可以起到潤(rùn)腸通便，改善便秘的功效。第三、由于胡蘿卜當(dāng)中含有豐富的微量元素，它對(duì)于提高免疫功能是有效的。第四、胡蘿卜它可以改善皮膚干燥，這也是和胡蘿卜里面的一些維生素、微量元素有關(guān)系。第五、胡蘿卜有清熱解毒，能夠祛除體內(nèi)濕氣的功效，因此對(duì)于身體里邊有濕熱的，我們可以多服用一些胡蘿卜。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-11-16 245789次

• 吃胡蘿卜便秘嗎
  通常情況下，吃胡蘿卜是不會(huì)出現(xiàn)便秘的。胡蘿卜是一種常見(jiàn)的蔬菜，含有非常豐富的維生素，礦物質(zhì)，微量元素，氨基酸和優(yōu)質(zhì)的植物蛋白質(zhì)，能夠提供給患者豐富的營(yíng)養(yǎng)和能量的需求。而且胡蘿卜本身含有很多的膳食纖維，能夠增強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。同時(shí)，胡蘿卜還含有大量的水分，能夠滋潤(rùn)腸道黏膜，軟化大便，可利于排便，反而對(duì)便秘是有一定改善作用的。除了便秘患者吃點(diǎn)胡蘿卜以外，還可以吃一些白蘿卜，大白菜，紫甘藍(lán)，豆芽菜，還有其他的一些水果，比如香蕉，葡萄，梨子等，都有利于排便，防止便秘加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-06-21 3369次

• 腎炎胡蘿卜能吃嗎
  胡蘿卜是大家非常喜愛(ài)的一種蔬菜，由于美味可口，還有多種維生素和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所以胡蘿卜對(duì)于腎炎患者來(lái)說(shuō)也是可以吃的。但是腎炎患者在吃胡蘿卜的過(guò)程中也有很多講究，比如胡蘿卜不宜生吃，因?yàn)楹}卜中的胡蘿卜素是一種脂溶性的維生素，需要用食用油一起搭配烹調(diào)，炒熟以后才能充分利用起營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。胡蘿卜也不宜與醋同時(shí)烹調(diào)，否則會(huì)破壞胡蘿卜中的營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)于腎炎患者來(lái)說(shuō)不應(yīng)當(dāng)短期內(nèi)大量攝入胡蘿卜，否則會(huì)導(dǎo)致皮膚色素的改變。通常來(lái)說(shuō)，腎炎患者在飲食方面要注意的是，要忌辛辣刺激性的食物，比如姜、蔥、大蒜、辣椒、花椒、胡椒、芥末等等，這些物質(zhì)可以導(dǎo)致腎炎患者病情不穩(wěn)定，腎炎患者可以多攝入一些蔬菜瓜果，補(bǔ)充充足的維生素和礦物質(zhì)，有利于身體的康復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  李六生 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-01-27 14551次

• 寶寶吃胡蘿卜拉胡蘿卜正常嗎
  寶寶吃什么東西拉什么東西是不正常的，應(yīng)該是胃腸功能紊亂的一個(gè)表現(xiàn)。寶寶年齡小，胃腸功能薄弱，胡蘿卜比較硬消化起來(lái)是比較費(fèi)力的，如果寶寶有消化功能不良的情況，這些不消化的食物就會(huì)通過(guò)糞便排出體外，就會(huì)出現(xiàn)拉胡蘿卜的情況。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2019-01-08 8803次

• 胡蘿卜性溫還是性寒？
  病情分析：胡蘿卜既不是性溫，也不是性寒，而是一種平性的蔬菜。經(jīng)常吃胡蘿卜對(duì)人體好處非常多，能夠起到健胃消食的作用，而且還能補(bǔ)中氣、對(duì)于夜盲癥還有調(diào)理作用。意見(jiàn)建議：建議在日常生活中要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖}卜，不僅能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充維生素a的不足，而且對(duì)于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育還有非常大的好處，還能預(yù)防便秘。避免辛辣刺激性食物，保持健康的生活習(xí)慣。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-05-10 9111次

• 胡蘿卜是涼性的嗎
  胡蘿卜不是涼性的食物是平性的食物，不熱也不寒，例如苦瓜、西瓜、西紅柿等，是寒性的食物，胡蘿卜性平，中醫(yī)認(rèn)為它可以補(bǔ)中氣，健胃消食壯元陽(yáng)，安五臟，治療消化不良、咳嗽與夜盲癥，都是有較好的療效。胡蘿卜中所含的胡蘿卜素，比白蘿卜及其他各種蔬菜高出30到40倍，胡蘿卜進(jìn)入人體以后能在一系列酶的作用下，轉(zhuǎn)化為
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 672次

• 胡蘿卜是涼性的嗎
  胡蘿卜不是涼性的食物是平性的食物，不熱也不寒，例如苦瓜、西瓜、西紅柿等，是寒性的食物，胡蘿卜性平，中醫(yī)認(rèn)為它可以補(bǔ)中氣，健胃消食壯元陽(yáng)，安五臟，治療消化不良、咳嗽與夜盲癥，都是有較好的療效。胡蘿卜中所含的胡蘿卜素，比白蘿卜及其他各種蔬菜高出30到40倍，胡蘿卜進(jìn)入人體以后能在一系列酶的作用下，轉(zhuǎn)化為
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-20 227次