一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

00:00
1:23

醫(yī)生主講實(shí)錄

孕婦要少食多餐來減輕胃的負(fù)擔(dān),避免暴飲暴食,因?yàn)槲竷?nèi)容物液多久越容易導(dǎo)致反流食管,不要一直喝大量的水和飲料,特別是不要喝濃茶、咖啡已經(jīng)含有巧克力的飲料。

他們都會加重食道肌肉的松弛,避免吃辛辣、刺激性的食物和過冷過熱的食物,他們也會刺激食道的粘膜加重,在用餐以后不要立即得躺下,可以飯后站立半個小時,可以那加快食物通過胃部的速度,減輕胃的負(fù)擔(dān),餐后過2小時也不要做一些運(yùn)動。

在睡前兩個小時那就不要再進(jìn)食,飯后1小時避免臥床,飯前可以喝一些牛奶或者是一些低脂的冰激淋,乳制品未必可以形成一種保護(hù)膜來幫助減輕燒灼感。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測