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• 生花生米的功效與作用

  生花生米是比較常食用的一種零食，特別是過節(jié)期間往往食用量比較多。吃生花生有一個突出的好處就是有一定的養(yǎng)胃作用，因為花生里面含有不飽和脂肪酸，但是不含有膽固醇，而含有豐富的膳食纖維，所以它對養(yǎng)胃有一定的好處?；ㄉ?，一般連著果衣，也叫紅衣，一起吃?；ㄉ募t衣是補血的中藥，女性朋友尤其在月經(jīng)期、孕期或者產(chǎn)后哺乳期經(jīng)常吃能起到養(yǎng)血補血的作用。同時花生的紅衣還有生發(fā)、烏發(fā)的效果。臨床研究花生的紅衣可以升高血小板。其他的像花生還有促進生長發(fā)育、促進智力發(fā)育，還有一定的止咳作用，對傷口的愈合也有一定的好處。因此花生不但有一定的營養(yǎng)，而且對身體的保健也有很多的益處。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-11-02 533932次

• 花生的功效與作用

  花生在我們國家是個比較廣泛的，產(chǎn)量比較豐富的一種堅果，它含有營養(yǎng)成分也是比較豐富的，像蛋白質(zhì)、脂肪、糖類，維生素A、B、E、K等等，還有一些礦物質(zhì)，像鈣、磷、鐵，它還含有咱們體內(nèi)八種氨基酸，和不飽和脂肪酸等等都存在。它的脂肪含量是最高的，達到45%；蛋白質(zhì)含量其次，能達到30%左右；含糖量相對少，20%左右。它的作用主要包括：第一，抗衰老作用，因為花生果實當中含有兒茶素、賴氨酸，這兩種成分可以延緩衰老。第二，花生有止血凝血的功效，特別是在花生的皮，也就是花生的果衣，也叫紅衣當中，它含有一些成分能夠縮短凝血時間，能促進凝血這種纖維蛋白質(zhì)的溶解，還有它能夠促進骨髓當中產(chǎn)生紅細胞的制造能力。因此對于多種出血性疾病，還有血小板減少性疾病，我們常用花生果衣，也叫紅衣。第三，有止血、通乳的作用，花生當中，它對于婦女的乳汁不足有效，有促進發(fā)育的作用，增強記憶的作用等等。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-10-31 166643次

• 花生的功效與作用
  花生又稱落花生、長生果等，是豆科植物落花生的種子。花生含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪，特別是不飽和脂肪酸的含量很高，在控制了脂肪攝入總量的前提下，增加不飽和脂肪酸的攝入比例，可以降低血液中的膽固醇含量，對預防動脈硬化以及冠心病有一定的意義。但是需要注意的是，花生是含油脂比較多的一類食物，過度的攝入后，總能量容易超標，所以不利于控制體重健康。同時霉變的花生含有大量的黃曲霉素，這是一類明確的致癌物質(zhì)，切勿食用。選擇食用花生時一定要注意量以及花生是否新鮮。
  語音時長 1:30”
  李培哲 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-06 123710次

• 生蒲黃的功效與作用
  一、化瘀止血，用于各種內(nèi)外出血證，對出血證無論屬寒屬熱，有瘀無瘀皆可配伍應用，但以屬實夾癖者尤宜，治吐血、衄血、尿血、咯血、崩漏等，可單用沖服，也可配伍其他止血藥同用，如小薊、白茅根、茜草等，治外傷出血可單味外敷。二、化瘀止痛，用于瘀滯心腹痛、痛經(jīng)、產(chǎn)后腹痛、跌撲腫痛等，可配五靈脂等活血祛瘀藥，方如失笑散，近年用治心絞痛有效。三、利尿，用于血淋，可配生地、冬葵子等同用。四、治特發(fā)性潰瘍性結(jié)腸炎，用醇提法制取長苞香蒲粗粉的浸膏制成口服液或者灌腸液，治療特發(fā)性潰瘍結(jié)腸炎總體有效率88.06%。五、治療高血脂癥，用蒲黃總浸膏片口服可以降血清總膽固醇和甘油三酯。
  語音時長 01:40”
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-07-09 46686次

• 生白術的功效與作用
  白術味苦，甘，性溫。歸脾，胃經(jīng)。白醋能夠健脾益氣，是補氣健脾的良藥?？梢杂糜谥委熎馓撊酰⑽柑摵鶎е碌母姑浶篂a。脾虛所導致的積滯胃脘痞滿。生白術還能燥濕利水，可以用于痰飲水腫等癥?？梢杂糜跉馓撟院?，還有安胎的作用。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2018-11-14 10106次

• 生脈飲的功效與作用
  生脈飲現(xiàn)在已經(jīng)被制成了中成藥，比如生脈飲口服液等，它有補益氣，養(yǎng)陰生津，主要治療氣陰兩虛，心悸氣短，還可以治療一些心血管方面的疾病，用于心源性心梗休克，心率失常等危重心臟病的救治，還對于支氣管炎，肺結(jié)核等癥狀有療效。
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-15 12405次

• 生花生的功效與作用
  生花生具有補充營養(yǎng)、增強免疫力、健脾益胃、潤腸通便、美容養(yǎng)顏的功效，作用是維持身體健康、增強體質(zhì)、增強腸道功能、預防便秘、滋潤皮膚，食用后若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、補充營養(yǎng)：生花生中含有豐富的礦物質(zhì)和碳水化合物，能夠補充機體所需營養(yǎng)物質(zhì)，維持身體健康。2、增強免疫力：花生中含有豐富的維生素、
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-08-02 0次

• 生花生米的功效與作用
  生花生米的功效是補充蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、微量元素、氨基酸成分，作用是提供營養(yǎng)與能量、緩解饑餓。生花生米屬于比較常見的食物，也是比較良好的營養(yǎng)來源，其中含有豐富的營養(yǎng)成分，比如蛋白質(zhì)、碳水化合物等，也含有多種維生素，比如維生素C、維生素B、維生素D等，也含有多種微量元素，比如鋅、鐵、鈉等，還含
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-08-30 0次