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• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來(lái)的，比如血壓高，軀體的疾病、內(nèi)臟的疾病導(dǎo)致的失眠，那就必須得治療內(nèi)臟的疾病。還有一種沒(méi)有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導(dǎo)、心理疏導(dǎo)，重的時(shí)候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細(xì)了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導(dǎo)致失眠，這個(gè)要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動(dòng)靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個(gè)叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經(jīng)常在外邊有應(yīng)酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導(dǎo)致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進(jìn)食不好，長(zhǎng)期以來(lái)導(dǎo)致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見(jiàn)的，中醫(yī)叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導(dǎo)致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類(lèi)型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

  02:11
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-10 227925次

• 很累就是睡不著怎么辦

  很累就是睡不著可以采用以下幾個(gè)方面：第一，處于寬敞、安靜、舒適的睡眠環(huán)境當(dāng)中，可以起到改善睡眠的作用。第二，可以在睡眠前喝杯熱牛奶或吃些水果，如荔枝、櫻桃或喝一些其他飲料來(lái)，起到助眠的效果。第三，可以在睡覺(jué)前放一段音樂(lè)，主要是一些有利于助眠的催眠曲。第四，如果實(shí)在睡不著，可以口服安眠藥來(lái)起到鎮(zhèn)靜助眠的效果。

  

  01:37
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 2550次

• 腳心發(fā)燒睡不著怎么辦
  腳心發(fā)熱是陰虛內(nèi)熱的表現(xiàn)，可以服用六味地黃丸或者是知柏地黃丸來(lái)進(jìn)行治療。平時(shí)一定要注意保持心情舒暢，不要有太大壓力，也有可能是由于腎陰虛所導(dǎo)致的五心煩熱，可以服用一些安神補(bǔ)腦的藥物來(lái)進(jìn)行治療，幫助緩解失眠的癥狀。如果情況嚴(yán)重最好到醫(yī)院的內(nèi)科，根據(jù)醫(yī)生的檢查來(lái)對(duì)癥治療，同時(shí)做到不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。另外，還應(yīng)該要注意不要自己盲目的服用藥物，以免對(duì)病情的治療造成一定的困難。也可以服用一些黃連阿膠湯，還有天王補(bǔ)心丹來(lái)進(jìn)行治療，對(duì)于這種癥狀有一定的效果，大家應(yīng)該注意。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-07-18 7693次

• 晚上發(fā)燒睡不著怎么辦
  首先這個(gè)發(fā)熱是致熱源直接作用于我們的體溫調(diào)節(jié)中樞，體溫調(diào)節(jié)中樞的功能紊亂，就會(huì)導(dǎo)致發(fā)熱的情況，針對(duì)發(fā)熱的時(shí)候，患者是非常難受的，所以說(shuō)睡不著覺(jué)是肯定的。這個(gè)時(shí)候也不要強(qiáng)睡，對(duì)于體溫升高的情況要進(jìn)行觀察，首先拿體溫表進(jìn)行測(cè)量一下，如果說(shuō)體溫在38度以下的話，可以多喝水并且進(jìn)行物理降溫，用溫水進(jìn)行擦拭我們的頸部、腋下和腹股溝這些部位有利于退熱。體溫超過(guò)38.5攝氏度以上，這個(gè)時(shí)候一定要服用藥物來(lái)進(jìn)行控制，常規(guī)的藥物主要布洛芬口服液進(jìn)行口服，還有消炎痛栓也能夠達(dá)到緊急退熱的目的，然后退燒之后再觀察一下發(fā)熱的具體原因，再對(duì)癥處理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-14 31400次

• 發(fā)燒睡不著應(yīng)該怎么辦
  發(fā)燒睡不著，出現(xiàn)上述癥狀，有可能是因?yàn)楦忻耙鸬?。感冒期間出現(xiàn)發(fā)燒，可以應(yīng)用布洛芬或者尼美舒利進(jìn)行對(duì)癥治療，可以起到降溫的作用。也可以用溫水擦浴的方法進(jìn)行物理降溫。可能癥狀好轉(zhuǎn)以后，睡眠就會(huì)得到改善。感冒期間不要吃辛辣刺激的食物，不要喝濃茶咖啡、刺激性的飲料，以免影響睡眠。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-20 5403次

• 腳底發(fā)燒睡不著怎么辦
  那像這種情況的話是需要排除一些感染性的疾病的，還需要排除一些焦慮癥，絕大部分的時(shí)候可能是一些焦慮癥所導(dǎo)致的焦慮情緒引起的，這些狀態(tài)就容易出現(xiàn)這種情況，需要調(diào)整好心態(tài)，明確具體的問(wèn)題，針對(duì)性的處理。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-12-12 2601次

• 睡不著怎么辦
  睡不著可采用口服藥物治療和心理治療的辦法，睡不著可能是植物神經(jīng)紊亂引起的，也可能是焦慮癥導(dǎo)致的。1、植物神經(jīng)紊亂：植物神經(jīng)紊亂是因?yàn)殚L(zhǎng)期的精神緊張、心里壓力過(guò)大、生氣、精神受到刺激后引起的一組癥候群，患病后的臨床表現(xiàn)可涉及全身多個(gè)系統(tǒng)，如心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)等，一般表現(xiàn)為胸悶
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-06 626次

• 發(fā)燒睡不著
  發(fā)燒睡不著有以下應(yīng)急處理措施：一，維持家中的空氣流通，如果家有冷氣，保持房間溫度于25到27度之間，保持室內(nèi)通風(fēng)。二，如果是四肢及手腳溫?zé)?，且全身出汗，表示需要散熱，可以少穿點(diǎn)衣物。三，用37度溫水毛巾全身上下搓揉，如此可以使血管擴(kuò)張，將體氣散出，水氣由體表蒸發(fā)時(shí)也會(huì)吸收體熱。四，多喝水，喝水有助于
  王世霞 主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院

  2022-01-21 267次