首先引起口苦的原因很多，如消化系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)，心血管系統(tǒng)疾病的人，有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人，經(jīng)常疲勞，睡眠不足，過度吸煙酗酒等人，患有某些腫瘤的人，均可出現(xiàn)口苦癥狀，改善口苦的方法，很簡(jiǎn)單使用維生素c片，對(duì)任何原因的口苦都有效，用法是每天三次，每次兩到三片，放舌下含化。
一般輕度的口苦，只需要服藥兩到三次就可以消失，即使是較重的口苦，連續(xù)服藥三到四天也可以解決，除此之外口腔異味的出現(xiàn)，還與飲食結(jié)構(gòu)，個(gè)人味覺習(xí)慣，睡眠周圍環(huán)境，吸煙嗜好，煙酒嗜好，以及藥物反應(yīng)有關(guān)。當(dāng)口腔出現(xiàn)怪味時(shí)應(yīng)該盡早查出原因，及時(shí)進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意個(gè)人口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的個(gè)人口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚刷牙，飯后漱口，并掌握正確的刷牙方法，每次刷牙時(shí)間三到五分鐘，每日三次，平時(shí)要注意飲食清淡，忌吃辛辣刺激性食物，以及過冷，過熱，過酸的食物。
