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為你推薦

• 女性怎樣正確備孕

  一、調(diào)整心情，迎接好孕：備孕不必過于心急，過重的心理負(fù)擔(dān)會(huì)干擾人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，反而影響正常受孕。二、適量補(bǔ)充葉酸及微量元素：凡是含維生素C的食物，如新鮮蔬菜，水果都含葉酸，對(duì)于無葉酸缺乏癥的孕婦來說，每日攝取足量葉酸即可，不宜過多。三、對(duì)于月經(jīng)不調(diào)、宮寒或者氣血虧虛、肝腎不足引起的不孕癥的女性，可以選擇中成藥廣譽(yù)遠(yuǎn)定坤丹輔助治療，有滋補(bǔ)氣血，活血通絡(luò)，補(bǔ)腎健脾，疏肝理氣的效果。備孕期間服用能夠調(diào)節(jié)激素，促進(jìn)優(yōu)質(zhì)卵泡發(fā)育，增加子宮內(nèi)膜厚度，促進(jìn)著床，最終縮短備孕周期。

  

  01:37
  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-02-10 38712次

• 備孕時(shí)體重多少比較好

  什么樣的體重是一個(gè)相對(duì)比較理想的備孕體重，應(yīng)該控制體重大概到什么一個(gè)階段就可以懷孕。先說體重指數(shù)，體重指數(shù)是體重除以身高的平方，體重單位是千克，身高單位是米，體重除以身高的平方，就得到你的一個(gè)體重指數(shù)，在18到23之間，相對(duì)是一個(gè)健康的范圍，如果說你在18以內(nèi)，那你就太瘦了，在23以上，尤其是25以上你就偏胖了。好多人說太麻煩了，有簡(jiǎn)單的方法就是，身高減去105，是你的理想體重，比方說你1米65的身高，減去105就是60千克，是一個(gè)相對(duì)理想的懷孕的體重，當(dāng)然現(xiàn)在我們對(duì)體重的要求，會(huì)比較高，往往會(huì)把105調(diào)整到110，身高減去110，是女性相對(duì)比較理想的體重，就是1米65減去110，那就是55千克，相對(duì)是你理想的體重。當(dāng)然我們也不只是看體重，也得看體脂率，你體脂比較少，肌肉比較多相對(duì)是比較健康的。男性是減去100，就是身高比方說我1米7，減100就是70千克，是相對(duì)比較理想的體重，對(duì)于備孕來講是這么一個(gè)范圍。

  

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  吳龍 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院

  2019-06-06 6779次

• iga腎病能吃金槍魚嗎
  首先腎病患者能否吃肉其實(shí)關(guān)系到蛋白質(zhì)，特別是動(dòng)物蛋白質(zhì)的攝入問題。高蛋白飲食尤其是高蛋白飲食會(huì)加速腎小球硬化嚴(yán)重威脅到腎臟的健康。而且尿中蛋白也會(huì)因?yàn)楦叩鞍罪嬍扯鄳?yīng)的流失更多。但是完全不吃肉這類高蛋白食物是不可取，如果攝入蛋白過少會(huì)使的血漿蛋白進(jìn)一步感染導(dǎo)致始終水腫反復(fù)加劇，同時(shí)還會(huì)容易引起營(yíng)養(yǎng)不良這非常不利于病情的康復(fù)。金槍魚中含有大量的蛋白質(zhì)，因此腎病患者要適度攝入蛋白質(zhì)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┙饦岕~。一般來說，我們主張腎病患者每天吃肉一到二兩。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  高振宇 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-09 3758次

• 備孕時(shí)能不能吃牛肉
  在備孕期間是可以吃牛肉的。牛肉中含有豐富的蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充備孕時(shí)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。另外，在備孕時(shí)也可以多吃一些蛋類以及牛奶。另外，備孕時(shí)也需要多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，以補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素以及礦物質(zhì)。另外，在備孕期間也是需要注意休息的，一定要避免熬夜等情況的發(fā)生。再就是，備孕期間一定要保持良好的情緒，避免過于緊張與焦慮。備孕期間也是需要戒煙和戒酒的。煙酒刺激可以導(dǎo)致生殖細(xì)胞發(fā)生畸形，有可能會(huì)導(dǎo)致不孕癥或者是胎兒畸形。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-12 5196次

• iga腎病能吃金槍魚嗎
  病情分析：iga腎病，如果沒有水腫、高血壓、腎功能不全，可以吃少許金槍魚，金槍魚可以提供人體的營(yíng)養(yǎng)元素、必需氨基酸、鐵等。金槍魚能保護(hù)肝臟、降低血脂，對(duì)iga腎病的治療是有利的。但是金槍魚處在食物鏈的較頂端，這種魚體內(nèi)的重金屬和水銀都要高于其它海魚，而重金屬和水銀對(duì)腎臟都是有毒性的，最好不要多吃。意見建議：iga腎病，沒有水腫、高血壓、腎功能不全的情況下，可以吃少許金槍魚，最好不要多吃，其體內(nèi)所含有的水銀、重金屬，對(duì)腎臟有害。
  李俊芳 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-06-14 2002次

• 雙眼皮術(shù)后可以吃金槍魚嗎
  雙眼皮術(shù)后一般不可以吃金槍魚，金槍魚屬于深海魚，而且屬于發(fā)物，如果食用會(huì)對(duì)雙眼皮術(shù)后的恢復(fù)造成影響，同時(shí)還會(huì)增加感染的幾率，可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腫脹。雙眼皮手術(shù)主要是在患者眼皮部位做一個(gè)小切口，將多余的皮膚和脂肪組織去除，然后固定在想要的高度，從而形成雙眼皮的效果。雙眼皮后要控制飲食，不要吃辛辣、刺激、油膩性的食物，這些不利于雙眼皮的恢復(fù)。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1203次

• 金槍魚上火嗎
  金槍魚一般不上火，在吃的時(shí)候要注意適量。金槍魚是一種海產(chǎn)品，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、氨基酸、脂肪、維生素B族、鈣、磷、鉀等，適量的吃一些金槍魚可以補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，可以使身體維持正常的代謝，對(duì)身體健康有一定好處。適量的吃一些金槍魚一般不會(huì)上火，易導(dǎo)致上火的食物通常是辛辣刺激
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-08-08 343次

• 孕婦能吃金槍魚罐頭嗎
  孕婦一般情況下能吃金槍魚罐頭，注意適量即可。金槍魚罐頭屬于比較常見的一種水產(chǎn)罐頭，是利用金槍魚經(jīng)過加工制作而形成的。金槍魚中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪以及多種維生素和礦物質(zhì)，并且也含有機(jī)體所需要的多種氨基酸成分。孕婦屬于特殊人群，胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)均來自于母體，孕婦適量的吃金槍魚罐頭，一般情況
  榮春紅 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-10-26 98次