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醫(yī)生主講實(shí)錄

大便太臭、腥臭的原因有三個(gè):

一,高蛋白、高營(yíng)養(yǎng)食物攝入過(guò)量,人體不能完全消化吸收,在體內(nèi)代謝過(guò)程中產(chǎn)生大量的吲哚,導(dǎo)致大便的味道太臭。吲哚是化學(xué)反應(yīng)的過(guò)程中產(chǎn)生的一種化學(xué)物,臭味就是它發(fā)出的,這種情況往往發(fā)生在年輕人的身上,解決的辦法就是合理的飲食,不要吃過(guò)多的肉類(lèi)和巧克力等食物。

二,腸道老化引起的大便太臭,這種情況往往發(fā)生在老年人的身體上,大便甚至有時(shí)間可以聞到很重的膠油味。但是現(xiàn)在由于許多年輕人飲食不注意,有的長(zhǎng)期服用一些對(duì)腸道有刺激的減肥藥,都會(huì)導(dǎo)致腸道老化現(xiàn)象的提前發(fā)生。解決的辦法還是合理的飲食,常吃一些排毒的天然食物,比如說(shuō)黑木耳,少服用對(duì)腸道有刺激作用的藥物,并且每隔一段時(shí)間清腸一次。

三,大便干燥的人好幾天才來(lái)一次大便的,大便太臭原因是廢物不能排出體外。

以上內(nèi)容僅供參考

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