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為你推薦

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴(yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 90802次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動，我們說主要是三個運(yùn)動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當(dāng)你身體前傾的時候，腰間盤里的負(fù)荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運(yùn)動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負(fù)重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負(fù)重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 89351次

• 腰椎間盤突出專用椅子
  椅子首先要求基座要穩(wěn)定，如果工作當(dāng)中常常需要轉(zhuǎn)動方向，就要使用有腳輪的椅子，五點支撐比較合適，椅子的后背，不一定要高到肩膀以上，對于某些患者而言，太高的椅背反而會妨礙工作，一定要有支撐腰椎的弧度，不要隨隨便便拿個靠枕墊在后方。如果墊錯了位置反而會弄巧成拙，造成不舒服的感覺，椅子設(shè)計中可以調(diào)整的，需要包括椅子的高度，深度以及傾斜度，椅子背部的高度也需要進(jìn)行調(diào)整，多調(diào)整幾次達(dá)到最舒服的感覺，坐下去的時候兩次至少要留有一寸的空間，能夠容納兩側(cè)的手臂，并且與膝關(guān)節(jié)的后方留有空間，避免造成膝關(guān)節(jié)以及大腿的局部壓迫。
  語音時長 1:15”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-21 4127次

• 腰椎間盤突出用藥
  腰椎間盤突出的這種疾病是日常生活中非常常見的一種疾病，也是一種多發(fā)病，見這種疾病的情況一般多可以采取保守的治療方法，就能得到很好的減輕，或者是痊愈的可能性。出現(xiàn)腰椎間盤突出的情況，一般多是由于人到了中年以后，出現(xiàn)了老化，在外力的作用下從而導(dǎo)出來纖維環(huán)破裂，破裂處突出壓迫到了坐骨神經(jīng)或者是神經(jīng)根，導(dǎo)致患者出現(xiàn)了腰部疼痛或是腿疼、下肢麻木等一系列的癥狀。出現(xiàn)腰椎間盤突出的這種疾病，可以適當(dāng)配合著口服一些消炎止痛的藥物來進(jìn)行緩解，比如洛索洛芬鈉或者是芬必得、西樂葆、魯南貝特等一些藥物，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物主要有甲鈷胺膠囊，還可以應(yīng)用一些甘露醇來進(jìn)行脫水消腫的一些治療。出現(xiàn)腰椎間盤突出的疾病，一定要注意日常生活中避免腰部受涼，加強(qiáng)腰部的保暖，避免長期的彎腰負(fù)重，端正身體姿勢，避免長時間保持一個姿勢不動，避免長時間的坐立等情況。
  語音時長 01:45”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-03-07 5417次

• 腰椎間盤突出怎么用藥
  病情分析：腰椎間盤突出的患者可以服用非甾體類抗炎藥，像艾瑞昔布、雙氯芬酸鈉等來緩解疼痛。同時可以服用維生素b1、b12等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進(jìn)行治療。還可以服用像地奧司明、邁之靈等消腫藥物來消除神經(jīng)炎性水腫。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議平時應(yīng)盡可能避免久坐久站或彎腰干重體力活，同時還要加強(qiáng)腰背部肌肉的功能鍛煉，睡覺時也應(yīng)睡硬板床。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-03-25 802次

• 腰椎間盤突出癥用藥
  腰椎間盤突出癥的藥物治療，在急性期時需要進(jìn)行西藥消炎止痛藥的治療，同時輔助以中藥活血化瘀、通痹通絡(luò)的藥物進(jìn)行治療；另外局部可以用中藥傳統(tǒng)膏藥或藥膏進(jìn)行外用，促進(jìn)椎間盤突出后炎癥的吸收；另外在條件允許的情況下，可以采用中藥進(jìn)行雙足泡洗，增加下肢血液循環(huán)，以促進(jìn)腰腿部疼痛、麻木癥狀的緩解。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-12-01 1202次

• 腰椎間盤突出專用藥6種
  腰椎間盤突出是指腰椎間盤突出癥，并沒有腰椎間盤突出癥專用藥6種的這種說法，腰椎間盤突出癥患者可用甲鈷胺片、邁之靈片、腰痛寧膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、根痛平顆粒等藥。用藥前需要先咨詢醫(yī)生，避免盲目應(yīng)用。1、甲鈷胺片：是一個營養(yǎng)神經(jīng)藥物，如果腰椎間盤突出癥引起了神經(jīng)刺激癥狀，服用該藥物可以起到營養(yǎng)神經(jīng)的作
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-18 0次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導(dǎo)致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出，壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們在平日生活中若經(jīng)常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負(fù)重舉物，缺乏運(yùn)動，或者坐姿不正確日久之后都可能導(dǎo)致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 11513次