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氨基酸對人體有什么好處

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醫(yī)生主講實錄

氨基酸是構成生物體蛋白質(zhì)并生命活動有關的最基本的物質(zhì),是在生物體內(nèi)構成蛋白質(zhì)分子的基本單位,與生物的生命活動有著密切關系,它在抗體內(nèi)具有特殊的生理功能,是生物體內(nèi)不可缺少的營養(yǎng)成分之一。

以構成人體的基本物質(zhì),是生命的物質(zhì)基礎,構成人體的最基本物質(zhì)有蛋白質(zhì)、脂類、碳水化合物、無機鹽、維生素、水和食物纖維等。作為構成蛋白質(zhì)分子的基本單位的氨基酸,無疑是構成人體內(nèi)最基本物質(zhì)之一。

構成人體的氨基酸有二十多種,它們是色氨酸、蛋氨酸、蘇氨酸、頡氨酸、賴氨酸、組氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、丙氨酸、苯丙氨酸、胱氨酸、半胱氨酸、精氨酸、氣氨酸、絲氨酸、絡氨酸。

以上內(nèi)容僅供參考

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