每天喝蜂蜜水并不會導(dǎo)致肥胖，每天喝蜂蜜水，能夠保持腸道通暢。其次蜂蜜富含一些微量元素，能夠給身體提供充足的微量元素。
喝蜂蜜水對身體是有好處的，除了喝蜂蜜水，在其他的飲食方面要清淡，在針對肥胖方面需要進(jìn)行一定強度的運動，控制飲食，減少總能量的攝入，通過增加運動，減少能量的攝入，長期的堅持就可以避免肥胖的形成，肥胖患者體重也就會得到明顯的改善下降，進(jìn)行運動除了能降低體重，而且還能夠提高心肺的順應(yīng)性，能夠增強體質(zhì)。
每天喝蜂蜜水會胖嗎
熊洪海主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-03-04 77882次
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甲亢可以喝蜂蜜水嗎甲亢患者是可以適當(dāng)?shù)暮赛c蜂蜜水的，一般建議口服藥物兩小時以后才能再喝。蜂蜜是糖的過飽和溶液，低溫時會產(chǎn)生結(jié)晶，生成結(jié)晶的是葡萄糖，不產(chǎn)生結(jié)晶的部分主要是果糖。均是人體可直接吸收的單糖。而甲亢是一組常見內(nèi)分泌疾病。主要表現(xiàn)為多食、消瘦、畏熱、多汗、心悸、激動等高代謝癥的人群。對于甲亢患者，適量的食用蜂蜜是沒有影響的，但是也不可過度的攝入。平時一定要注意：1、禁吃辛辣食物：辣椒、生蔥、生蒜等；2、禁吃海味、海帶、海蝦、帶魚等含碘高的食物；3、禁喝濃茶、咖啡、煙、酒；4、保持心情平靜、不要過度勞累。
01:44
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-24 19146次
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急性腸炎能喝蜂蜜水嗎急性腸炎主要是各種原因引起的一個急性腹瀉，物理因素、化學(xué)因素、生物因素，我們在治療當(dāng)中有對因治療、有對癥治療。那么可不可以服用一些蜂蜜水呢。蜂蜜本身有一些大量的果糖，而且里面有一些類似膽堿能的作用一些東西。我們之前有些人會把蜂蜜，作為一個胃黏膜保護(hù)劑，但是蜂蜜在平時日常生活當(dāng)中還有一個重要的作用。就是什么，對有一部分便秘的患者可以起到一個疏導(dǎo)的作用，一方面它里面的果糖，可能不能被充分地吸收，這樣增加腸道內(nèi)容物的滲透壓，可以把水分鎖在大便里。還有，它的膽堿的物質(zhì)促進(jìn)腸道蠕動。講到這里大家就明白了，這種急性腸炎患者不建議喝比較多的蜂蜜水，它在某種程度上可以會加重這種腹瀉。
01:28
彭濤
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020-04-07 4155次
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每天早上喝蜂蜜水好嗎每天早上喝一杯蜂蜜水對身體是有好處的，早上身體是剛剛經(jīng)歷了一夜的修養(yǎng)運作絕對是空腹，空腹的狀態(tài)可以提供更好的吸收，因此最好的吸收蜂蜜中的營養(yǎng)成分，經(jīng)過一夜的睡眠身體的水幾乎消失，因為身體的水一直在腎臟中流過，廢物和雜質(zhì)也會通過尿液排出體外，這時一杯蜂蜜水可以補充身體的水分，并且補充營養(yǎng)，早上喝蜂蜜水可以對腸道產(chǎn)生更好的效果。便秘的人每天早上喝一杯蜂蜜水可以緩解便秘，蜂蜜水畢竟是酸性早上起來時胃酸最多，如果是在沒有進(jìn)食早餐的情況下，喝一杯蜂蜜水可能會導(dǎo)致胃病的惡化，因此在早餐后喝一杯蜂蜜水是最適合的。其中喝蜂蜜水應(yīng)該注意水溫，為了防止蜂蜜水的營養(yǎng)價值損失，不應(yīng)該使用剛剛煮沸的熱水進(jìn)行釀造，不應(yīng)超過四十度。如果是在秋天可以嘗試使用冷開水稀釋，吸收蜂蜜營養(yǎng)素的最佳方法是直接含有蜂蜜，這樣就不會破壞蜂蜜的營養(yǎng)。語音時長 01:40”
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-10 53857次
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每天早晚喝蜂蜜水好嗎每天早晚喝蜂蜜水是有一定好處，但是要注意脾胃虛寒的人早上應(yīng)該先吃一些東西再喝蜂蜜水，不然空腹喝蜂蜜水可能會導(dǎo)致拉肚子等現(xiàn)象，蜂蜜能夠改善血液的成分，促進(jìn)心腦和血管功能，蜂蜜對肝臟有維護(hù)效果，能促進(jìn)肝細(xì)胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制效果。蜂蜜有滅菌的效果，常常食用蜂蜜不僅對牙齒無影響，還能在口腔內(nèi)起到殺菌消毒的效果，早上喝蜂蜜可以快速的補充體能，讓一天有充足的精神。，平時每天要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，注意清淡一些，要注意適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w，能夠增強體質(zhì)，要注意保持心情舒暢，注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累。語音時長 01:37”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-09 24624次
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喝蜂蜜水會胖嗎蜂蜜水一般不會導(dǎo)致發(fā)胖的，蜂蜜中主要成分是果糖和葡萄糖，多種人體必需的氨基酸和維生素，微量元素特別是鉀元素，芳香化合物，色素，有機酸及生物活性成分，蜂蜜既是食品又是滋補品和天然藥品，尤其是對女性的益處是非常多的，蜂蜜對肝臟有顯著的保護(hù)作用，有利于肝臟分解毒素，減輕肝臟負(fù)擔(dān)，對便秘患者排除體內(nèi)毒素，保持容顏煥發(fā)，有很大的幫助，還有許多高級的化妝品由蜂蜜提煉而成，可見它對護(hù)膚也有良好的保護(hù)作用。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-23 4607次
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晚上喝蜂蜜水會胖嗎喝蜂蜜水一般不會導(dǎo)致發(fā)胖，蜂蜜中的主要成分是果糖，葡萄糖，多種人體必需的氨基酸和維生素，微量元素特別是鉀元素，芳香化合物，色素，有機酸及生物活性成分酶類核酸，蜂蜜又是滋補品和天然的藥物，益處還是非常的多的。
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-25 2501次
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每天喝蜂蜜水會胖嗎每天適量喝蜂蜜水，通常不會發(fā)胖，但是如果大量飲用蜂蜜水，則會引起肥胖。蜂蜜水具有潤腸通便的輔助功效，可以潤滑腸道，促進(jìn)腸蠕動，有利于代謝產(chǎn)物排出，但是蜂蜜水中含有豐富的果糖和葡萄糖，如果長期大量飲用濃蜂蜜水，則會導(dǎo)致熱量堆積，轉(zhuǎn)化為脂肪，造成肥胖，還會引起血糖的增高，刺激胰島素分泌，加重胰島負(fù)擔(dān)。因
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023-02-17 0次
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每天早上喝蜂蜜水好嗎每天早上喝一杯蜂蜜水對身體是有好處的，早上身體是剛剛經(jīng)歷了一夜的修養(yǎng)運作絕對是空腹，空腹的狀態(tài)可以提供更好的吸收，因此最好的吸收蜂蜜中的營養(yǎng)成分，經(jīng)過一夜的睡眠身體的水幾乎消失，因為身體的水一直在腎臟中流過，廢物和雜質(zhì)也會通過尿液排出體外，這時一杯蜂蜜水可以補充身體的水分，并且補充營養(yǎng)，早上喝蜂蜜水
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-07-26 264次
