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醫(yī)生主講實(shí)錄

感冒咳嗽的患者是可以喝雞湯的,雞肉中含有人體所需的各種氨基酸,營養(yǎng)比較豐富,而且可以提高機(jī)體的免疫力從而達(dá)到抵抗細(xì)菌和病毒的作用,而且雞肉中還有一種特殊的化學(xué)物質(zhì)能夠增強(qiáng)血液循環(huán)或鼻腔里黏液的分泌,所以對(duì)保護(hù)呼吸道的通暢或者是清除呼吸道的病毒具有良好的作用。

患者感冒咳嗽期間在飲食上宜清淡,可以吃一些易消化的食物,生活中常喝的白粥、稀飯、面條等可以放心使用。感冒咳嗽期間還要大量的水,喝溫開水有助于加快機(jī)體的血液循環(huán)對(duì)感冒的康復(fù)是有幫助的。感冒期間一定要注意多休息,避免從事劇烈的活動(dòng)和運(yùn)動(dòng),以免身體疲勞。感冒后在飲食上也要注意選擇容易消化的流質(zhì)飲食,比如菜湯、稀粥、蛋湯等,多吃富含維生素C、E及紅色食物如西紅柿、蘋果、葡萄、甜菜、草莓、棗、橘子等。

以上內(nèi)容僅供參考

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