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為你推薦

• 吃火龍果能喝酒嗎

  吃火龍果之后是可以喝酒的，火龍果本身屬于一種涼性的水果，具有清熱、利濕、解毒的功效，而酒精本身屬于一種熱性辛辣刺激飲品，兩種食物前后吃可以起到性質(zhì)上的互補，不但可以防止火龍果寒涼過度而導(dǎo)致腹瀉，又可以降低飲酒導(dǎo)致血壓升高的概率?；瘕埞械木S生素c含量也非常多，可以有效美白皮膚。雖然和酒精在一起食用有好處，但是不建議喝得特別多，不然會形成酗酒的現(xiàn)象。

  

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  原平 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-15 4920次

• 火龍果的功效與作用

  火龍果是夏季比較常食用的一種水果，它的作用也是非常好的。第一，火龍果內(nèi)有一種比較少見的蛋白，這種蛋白它進(jìn)入到體內(nèi)以后，可以和體內(nèi)的一些有害的重金屬螯合，螯合以后排出體外，所以有解毒排毒的作用。第二，火龍果能夠促進(jìn)一些食物的消化，所以它有助消化的作用。第三，火龍果也有美顏、美容的作用。第四，火龍果含有水溶性的纖維素含量比較高，所以食用以后可以軟化大便，有潤腸通便的作用。從這個意義上來，可以使咱們的腸道內(nèi)的宿便，腸道內(nèi)毒性的東西盡快的排出去，對皮膚、瘦身都有一定的作用。

  

  01:41
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-21 265665次

• 火龍果能減肥嗎
  火龍果是能夠減肥的?；瘕埞且环N吃了不會發(fā)胖甚至可以減肥的水果，因為火龍果中并不含有能夠令人長胖的元素，不僅糖分的含量很少，而且熱量的也很低，熱量那每一百克火龍果中僅有51大卡，重要的是火龍果含有大量的膳食纖維，能夠增加人的飽腹感，不僅如此膳食纖維還能夠包裹著腸胃中的食物，能夠減少其他主食的營養(yǎng)以及能量的攝取，還有排便通腸的能力。所以，平時多吃火龍果是能夠幫助減肥的，而且還健康。但是得不能一日三餐只吃火龍果，這樣不僅對身體不好，減下來的肉也很容易反彈。所以火龍果雖然能減肥但是要控制好食量，一般人一天能吃三到四個火龍果就已經(jīng)是極限了，如果再多吃其中含有的糖分也會讓人體攝取過多，知道一天不要超過四個，吃多了也是會增肥的。
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  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-16 114099次

• 減肥可以吃火龍果嗎
  減肥可以適當(dāng)?shù)某曰瘕埞?，不建議多吃?；瘕埞胸S富的膳食纖維以及豐富的維生素，火龍果還含有花青素，但是火龍果卻含有葡萄糖，而且含糖量還很可觀。減肥期間我們可以適當(dāng)?shù)某曰瘕埞?，可以選擇在午餐吃火龍果，在午餐前吃一個火龍果，可以增加飽腹感，從而減少主食的攝入量?；瘕埞泻胸S富的鉀元素，含鉀豐富的火龍果可以起到利尿消腫的作用，從而可以減輕水腫引起的肥胖?；瘕埞€能夠增加胃腸蠕動，排出體內(nèi)的垃圾和毒素，起到潤腸通便、養(yǎng)顏美容的效果。減肥期間，我們建議在午餐前或者是午餐后兩個小時吃一些火龍果，但是仍然不建議多吃火龍果。
  語音時長 1:34”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-01-25 49446次

• 吃火龍果能減肥嗎
  病情分析：吃火龍果對減肥有一定的效果。因為火龍果含有的熱量較低，適當(dāng)進(jìn)食后容易使人產(chǎn)生飽腹感，對減肥有一定的效果。并且火龍果含有豐富的維生素和膳食纖維，可以抑制體內(nèi)脂肪的增生，對于減肥也有一定的作用。意見建議：建議有減肥需求的患者，一定要科學(xué)減肥，合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)增加蔬菜水果的攝入，多喝水，避免暴飲暴食，避免過度節(jié)食，適當(dāng)參加體育鍛煉等。對于長期肥胖的患者，如果減肥效果不顯著，盡早去醫(yī)院的內(nèi)分泌科室就診，完善激素水平檢測等以明確病因，盡早選擇有效的治療措施。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-05-31 1101次

• 減肥可以吃火龍果嗎
  病情分析：減肥期間可以吃火龍果的，這種水果是屬于一種南方水果，含有豐富的維生素，微量元素以及氨基酸。意見建議：正確科學(xué)的減肥方法就是通過增加運動量，加速體內(nèi)過多脂肪和蛋白質(zhì)的燃燒和分解。避免通過節(jié)食減肥，不然會導(dǎo)致免疫力低下，引起脂肪和肌肉的同時流失，導(dǎo)致體型松垮。
  李建武 副主任醫(yī)師鶴壁市人民醫(yī)院

  2019-05-06 3401次

• 火龍果怎么吃減肥
  一般而言火龍果怎么吃都不減肥，因為火龍果含糖量很高，如果吃的過多很容易導(dǎo)致長胖，想要減肥需要依靠改變生活方式以及外科手術(shù)等方法來進(jìn)行。1、改變生活方式：減肥首先應(yīng)控制飲食，減少脂肪攝入，還應(yīng)補充充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及必要的維生素、礦物質(zhì)和充足的水分。其次應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\動，如游泳、慢跑、騎自行車等，
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 409次

• 西紅柿減肥法
  西紅柿減肥法是目前市面上一種比較流行的減肥法，它是指在一周內(nèi)以西紅柿為主要食物，盡量不吃或者是少吃其他食物的減肥辦法，其實就是指單一食物的攝入法，因為西紅柿它的熱量很低，人體吃了它以后，攝入的卡路里非常的低，而且西紅柿含有豐富的纖維，對人體容易造成飽腹感，從而不想進(jìn)食。但是我們要看的是，這種單一減肥
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 1709次