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哺乳期吃什么清熱解火

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醫(yī)生主講實(shí)錄

哺乳期上火是對(duì)寶寶有一定影響的,媽媽上火,通過(guò)奶水會(huì)傳送給寶寶,寶寶可能會(huì)出現(xiàn)便秘,臉紅,口干,舌燥等,媽媽最好少吃或盡量不要吃容易上火的東西或易發(fā)的食物,否則易引起寶寶上火和誘發(fā)寶寶濕疹。

產(chǎn)后媽媽飲食應(yīng)當(dāng)以清淡為主,不要吃辛辣油炸油膩的食物,也不要吃刺激性東西,如辣椒,辛辣的調(diào)味料等,少吃或不吃熱性佐料,如花椒、茴香等等。這些東西都容易引起上火。

不要吃清火藥,產(chǎn)后媽媽飲食應(yīng)當(dāng)以清淡為主,也不要吃清火藥,性寒涼的食物也不能多吃,哺乳期上火吃什么藥,應(yīng)該找醫(yī)生來(lái)診斷,不要亂吃藥,還應(yīng)該多喝白開水多吃蔬菜、水果。

以上內(nèi)容僅供參考

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