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妙手醫(yī)生精選

膝關(guān)節(jié)傷筋怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

膝關(guān)節(jié)傷筋就是常說的韌帶拉傷,如果情況不嚴(yán)重,患者是可以進行局部的熱敷,理療,按摩,推拿,針灸來緩解疼痛,可以配合服用一些活血化瘀,舒筋通絡(luò)的藥物,可以外用紅花油、云南白藥噴霧劑和扶他林軟膏等等活血化瘀止痛的藥物。

另外,患者應(yīng)該調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu),多吃一些營養(yǎng)豐富清淡,易消化,高蛋白質(zhì),高鈣的食物,新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分,這樣也是對于疾病恢復(fù)有著很大的幫助。如果傷筋比較嚴(yán)重,建議患者應(yīng)該積極前往正規(guī)的醫(yī)院做一個全面的檢查,聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議進行治療,以免延誤病情。

另外,患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,每天保證睡眠充足,對于疾病恢復(fù)也是很有效的。

以上內(nèi)容僅供參考

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