睡覺的時(shí)候出現(xiàn)腿抽筋可能有以下原因，也許是腿部局部受涼所導(dǎo)致腿抽搐。還有可能是因?yàn)樯眢w上缺鈣所引起的腿部抽搐，如果是因?yàn)槿扁}的原因，平時(shí)要注意多補(bǔ)鈣，多吃一些水果蔬菜等富含維生素高的食物，多吃奶制品，豆制品，蛋類，瘦肉等，都有助于補(bǔ)充鈣質(zhì)。
如果經(jīng)常腿抽搐的話還可以選擇用針灸理療一下，效果也是不錯(cuò)的。晚上睡覺的時(shí)候要注意不要使腿著涼，也會避免腿抽搐的情況發(fā)生。
睡覺時(shí)腿抽搐的原因
支娜主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2018-11-23 15866次
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睡覺時(shí)總抽搐是怎么回事睡眠時(shí)總抽搐最常見的原因有兩類：如果抽搐的時(shí)間特別長，可能是癲癇。癲癇是由于腦部神經(jīng)元異常放電所引起的一種癥狀，它是由于各種原因引起的原發(fā)性或繼發(fā)性腦損傷所導(dǎo)致的。如果是短暫的抽搐，通常是由于體內(nèi)電解質(zhì)的紊亂，特別是由于血液里血鈣或者血鎂偏低所引起的。在這種情況下，神經(jīng)興奮性會增高，所以會引起短暫的抽搐。如果是癲癇所引起的，要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，醫(yī)生除了需要了解抽搐的癥狀以外，常規(guī)還要進(jìn)行腦電圖檢查，腦電圖可以幫助判斷病變的大概位置、大概性狀、癲癇的種類。如果是由于電解質(zhì)紊亂，例如低鈣或者低鎂血癥所引起的，要給予補(bǔ)鈣、補(bǔ)鎂、多曬太陽來進(jìn)行治療。避免方法有：由于電解質(zhì)紊亂所引起的抽搐，要注意膳食平衡、及時(shí)補(bǔ)充血鈣、及時(shí)補(bǔ)充鈣或者鎂，曬太陽也可以促進(jìn)鈣的吸收；由于癲癇所引起的頻繁的抽搐，要注意保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)、保護(hù)大腦，避免腦外傷、減少腦血管系統(tǒng)疾病，另外要定期體檢及時(shí)地發(fā)現(xiàn)腦內(nèi)潛在的病變。
02:18
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-06-09 5692次
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睡覺時(shí)心臟劇烈跳動(dòng)是什么原因有兩種情況睡覺的時(shí)候可能會出現(xiàn)心臟的劇烈跳動(dòng)。一種是睡著了以后出現(xiàn)了心臟的劇烈跳動(dòng)，患者有可能會因?yàn)閯×业奶鴦?dòng)驚醒，多數(shù)考慮是快速性的心律失常，當(dāng)然快速性的心律失常又分為很多種包括竇性心動(dòng)過速、室上性心動(dòng)過速。嚴(yán)重的情況下，也可能會出現(xiàn)室性的快速心律失常，無論是竇性的、室上性的、還是室性的，都需要到專門的醫(yī)院去找心內(nèi)科醫(yī)生做全面的檢查，包括24小時(shí)的動(dòng)態(tài)心電圖、心臟彩超等等，明確具體是哪一種類型的心律失常，是否需要進(jìn)行特殊性的治療。還有一種情況，是睡著了以后并沒有出現(xiàn)心臟的劇烈跳動(dòng)，往往是在醒后的短時(shí)間之內(nèi)，一部分患者可能會感覺到心悸、心跳的速度會比以往快一些。是由于在睡著了之后迷走神經(jīng)支配的，在突然睡醒之后是交感神經(jīng)支配的，這兩種神經(jīng)在交替的過程中，可能會出現(xiàn)心跳短時(shí)間之內(nèi)的加快，這種情況是正常的。
01:46
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-06-24 13840次
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睡覺時(shí)腿抽搐腿抽搐的醫(yī)學(xué)名的叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發(fā)的強(qiáng)直性收縮。發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉痙攣?zhàn)畛Ｒ姲l(fā)作時(shí)疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時(shí)往往把人痛醒。有好長時(shí)間不能止痛且影響睡眠，引起腿抽搐的原因大致有以下幾種：1、外界環(huán)境的寒冷刺激如冬季夜里室溫較低，睡眠時(shí)蓋被子過薄或腿腳露在被子外面。2、疲勞睡眠休息不足或休息過多導(dǎo)致局部酸性代謝產(chǎn)物堆積，均可引起進(jìn)入痙攣，3、老年婦女雌激素下降骨質(zhì)疏松，都會使血鈣水平過低肌肉應(yīng)激性增加而常發(fā)生痙攣。4、睡眠姿勢不好，如長時(shí)間仰臥時(shí)被子壓在腳面和長時(shí)間，使腳面抵在床鋪上，迫使小腿某些肌肉長時(shí)間處于絕對放松狀態(tài)引起肌肉被動(dòng)痙攣。以上就是睡覺時(shí)腿抽搐的一些癥狀。語音時(shí)長 1:54”
朱錦莉
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-15 18448次
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睡覺時(shí)抽搐原因抽搐是癲癇的主要癥狀之一，但不是癲癇病的獨(dú)有癥狀，其他疾病也可以引起抽搐，如癔病抽搐，低鈣抽搐，小兒高熱驚厥，低血糖驚厥等均不屬癲癇病范疇，因此抽搐不一定都是癲癇病所導(dǎo)致的。同時(shí)，有些類型的癲癇病人沒有抽搐的癥狀，如典型失神發(fā)作，顳葉癲癇，腹型癲癇，頭痛癲癇等等，因此不能把癲癇和抽搐完全等同起來。兒童多次發(fā)生癲癇，常常可以引起低血鈣的發(fā)生，因此平常飲食中要適應(yīng)增加含鈣的食物，鈣可以抑制腦神經(jīng)的異常興奮，使之保持正常的狀態(tài)，有利于疾病的治療。要供給豐富的蛋白質(zhì)，應(yīng)該讓兒童多吃一些瘦肉，雞蛋，牛奶制品等，含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，以促進(jìn)小兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。語音時(shí)長 1:39”
李鑫
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-18 7234次
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睡覺時(shí)抽搐的原因有哪些這可能是要睡覺過程中的正常現(xiàn)象，叫做睡眠肌陣攣。它主要表現(xiàn)為潛水時(shí)，手指和腳趾輕微抽動(dòng)，或下肢甚至全身的快速抖動(dòng)，但這并不影響睡眠，其次當(dāng)缺乏維生素D，也會出現(xiàn)類似的癥狀，維生素D缺乏可能導(dǎo)致血清鈣低落。
王卓
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-15 2901次
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睡覺時(shí)抽搐原因是什么病情分析：出現(xiàn)這種情況，可能性比較大的是癲癇發(fā)作。癲癇是神經(jīng)內(nèi)科的經(jīng)典疾病，大腦皮層神經(jīng)元出現(xiàn)異常放電，可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)意識喪失，四肢肌肉抽搐的癥狀，在夜間發(fā)作是非常常見的。意見建議：建議患者要及時(shí)就診，需要完善腦電圖檢查，明確有沒有大腦皮層的異常放電。如果是癲癇所導(dǎo)致的必要時(shí)，需要在醫(yī)生的建議下規(guī)范的服用抗癲癇藥物進(jìn)行治療，要注意藥物不良反應(yīng)。
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2021-03-24 1003次
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睡覺時(shí)腦袋抽搐睡覺時(shí)腦袋抽搐有可能是精神壓力大導(dǎo)致的，也有可能是因?yàn)槿扁}引起的，需要通過舒緩心情以及用藥治療的方式進(jìn)行改善。1、精神壓力大：如果最近的精神壓力過大，大腦會長期處于緊繃狀態(tài)，在晚上睡覺的時(shí)候，也有可能會刺激腦神經(jīng)出現(xiàn)肢體不協(xié)調(diào)的情況，導(dǎo)致患者在睡覺的時(shí)候腦袋抽搐，可以通過轉(zhuǎn)移注意力以及舒緩心情的方式
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-09-19 622次
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睡覺時(shí)身體抽搐頻繁睡覺時(shí)身體抽搐頻繁，在這種情況是差不多在睡著的時(shí)候突然感覺自己身體抖動(dòng)一下，或者是在睡眠之中，被別人發(fā)現(xiàn)自己身體抖動(dòng)。這種情況要分別來看，是有兩種可能：第一種是腦袋里面出現(xiàn)了問題，癲癇的癥狀，在夜間的時(shí)候腦袋里面有異常放電，造成身體抽搐和抖動(dòng)；第二種情況就是腦袋里沒有問題，但是脊髓和神經(jīng)可能會有問題
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-06-22 319次
