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• 腿受涼了酸痛怎么辦

  腿受涼了導(dǎo)致局部的循環(huán)變差，局部的循環(huán)變差、毛細(xì)血管的收縮，使肌肉組織本身的代謝產(chǎn)物，比如乳酸不能及時(shí)的運(yùn)走，就會(huì)出現(xiàn)酸痛。既然是由于腿受涼了，導(dǎo)致的乳酸不能運(yùn)走產(chǎn)生的酸痛，就要想辦法使乳酸快速的代謝掉，才能緩解酸痛。因此腿受涼了，要保暖恢復(fù)溫度，使血管不再收縮。腿受涼酸痛使局部的功能受影響，循環(huán)不起來，需要活動(dòng)肌肉、活動(dòng)關(guān)節(jié)，當(dāng)然活動(dòng)和功能性鍛煉，不一定用很大的力量。但是要使關(guān)節(jié)各個(gè)角度、各個(gè)方向活動(dòng)，要使肌肉在各個(gè)角度、各個(gè)領(lǐng)域、各種方向去運(yùn)動(dòng)。使肌肉和關(guān)節(jié)做一個(gè)生理的、功能的鍛煉，通過鍛煉才能調(diào)整局部的血液循環(huán)，才能調(diào)整局部的毛細(xì)血管和神經(jīng)。通過這些神經(jīng)和血管功能的恢復(fù)，使腿受涼以后產(chǎn)生的乳酸運(yùn)走，使疼痛的感覺得到緩解。

  

  02:30
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 9190次

• 頭部撞擊后頭暈怎么辦

  頭部撞擊之后，患者如果頭暈的癥狀比較明顯，我們建議患者盡快完善頭部CT的檢查，明確撞擊之后是否造成了，腦部的實(shí)質(zhì)性的損傷，以及顱內(nèi)出血等，這些腦部的繼發(fā)性損傷。如果患者的癥狀比較輕微，在進(jìn)行CT檢查之后，也沒有發(fā)現(xiàn)顱內(nèi)的實(shí)質(zhì)性的改變，這種情況，我們就建議患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹ⅲ匾臅r(shí)候可以口服一些維生素B1、甲鈷胺、腺苷鈷胺等神經(jīng)營養(yǎng)類的藥物。癥狀一般在3-5天到一周，都能夠逐步的消失，如果患者癥狀，在后續(xù)的治療過程中沒有完全消失，必要的時(shí)候需要復(fù)查CT，了解是否有遲發(fā)性的腦部損傷。

  

  01:18
  范存剛 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-12-24 42738次

• 受涼頭痛怎么辦
  受涼，頭痛在臨床上是非常容易發(fā)生的疾病，發(fā)生這種疾病應(yīng)該怎么辦，大致有以下幾種緩解的辦法：第一，選擇熱敷的方法，主要是選擇溫毛巾或者溫?zé)崴旁陬^部，目的是為了防止寒邪之氣，再進(jìn)一步侵入人體而引起其它的病變。第二，可以選擇一些藥物口服來緩解受涼導(dǎo)致的頭痛，在臨床上因?yàn)槭軟鰧?dǎo)致的頭痛往往會(huì)選擇川芎茶調(diào)散或者頭痛寧膠囊來進(jìn)行治療，也可以選擇西藥臨時(shí)緩解癥狀，比如布洛芬緩釋膠囊或者是對(duì)乙酰氨基酚膠囊等等。第三，可以選擇一些溫性的中醫(yī)理療方法，這類理療方法包括艾灸，雷火灸，針灸等等，選擇特定的穴位來進(jìn)行治療，對(duì)于受涼頭痛有較好的緩解，其中包括風(fēng)池，百會(huì)，四神聰?shù)鹊?。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 01:40”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-04-03 10814次

• 頭部受涼后頭疼怎么辦
  頭部受涼后頭疼，是由于頭部受涼導(dǎo)致的局部血液循環(huán)不良，從而出現(xiàn)的疼痛。痛則不通，通則不痛。在中醫(yī)上經(jīng)絡(luò)不通是引起疼痛的關(guān)鍵因素，只有氣血運(yùn)行通暢、經(jīng)絡(luò)順暢才能夠從根本上解決疼痛的問題。建議可以采用中醫(yī)辨證療法，不但具有祛風(fēng)除濕、活血止痛的功效，而且還能夠溫經(jīng)通絡(luò)的作用。平時(shí)要忌食辛辣、油膩、魚腥食物，多喝水，清淡飲食，避免過度勞累。
  語音時(shí)長 1:05”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 12723次

• 受涼后頭痛怎么辦
  受涼引起的頭痛是由于寒氣侵襲導(dǎo)致血管收縮引起的血管神經(jīng)性頭痛。這種情況下建議可以注意局部的保暖，可以進(jìn)行熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)，達(dá)到緩解頭痛的目的，適量的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力，注意休息，保證充足的睡眠，多喝些溫開水。
  丁傲 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 3802次

• 頭部受涼后頭疼怎么辦
  病情分析：頭部受涼后頭疼就可能會(huì)出現(xiàn)感冒征兆，如果不重視，感冒癥狀可能加重，會(huì)出現(xiàn)流鼻涕，鼻塞，咳嗽，甚至導(dǎo)致肺炎，需要早期控制，可服用馬來酸氯苯那敏、氯雷他定、鹽酸西替利嗪等進(jìn)行常規(guī)治療，多飲用稍熱的白開水和姜糖水，服藥后建議患者臥床休息，如果頭痛癥狀仍不緩解，建議患者到醫(yī)院就診。意見建議：治療期間需要注意休息，避免勞累，還需要注意保暖，避免受涼，有不適癥狀，及時(shí)就診治療，以免延誤病情，影響恢復(fù)。
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-18 3902次

• 受涼頭痛怎么辦
  受涼，頭痛在臨床上是非常容易發(fā)生的疾病，發(fā)生這種疾病應(yīng)該怎么辦，大致有以下幾種緩解的辦法：第一，選擇熱敷的方法，主要是選擇溫毛巾或者溫?zé)崴旁陬^部，目的是為了防止寒邪之氣，再進(jìn)一步侵入人體而引起其它的病變。第二，可以選擇一些藥物口服來緩解受涼導(dǎo)致的頭痛，在臨床上因?yàn)槭軟鰧?dǎo)致的頭痛往往會(huì)選擇川芎茶調(diào)
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 814次

• 受涼頭痛怎么辦
  受涼引起的頭痛，首先要做的是保暖并尋求合適的緩解方法。頭痛是身體受寒后的常見反應(yīng)，及時(shí)采取措施，能夠有效減輕不適感。一、保暖措施當(dāng)身體受涼時(shí)，應(yīng)立即增添衣物，特別是保護(hù)好頭部和頸部，避免冷風(fēng)直接吹拂，以減少寒氣對(duì)身體的進(jìn)一步侵襲。二、藥物治
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-02-20 0次