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為你推薦

• 頸椎病推拿手法

  推拿是一個很有效的治療頸椎病的方法，推拿主要是通過活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)，同時也有理筋整復(fù)的作用，來治療頸椎的一些相關(guān)的問題。它使用的手法應(yīng)該說是非常的多，例如有些放松類的手法，例如滾法、揉法；還有一些是分離粘連的手法，例如彈撥、撥法等等；還有點穴，使他得氣，讓他有酸脹感、走竄的感覺；另外還有可以分開粘連的方法。對于一些小關(guān)節(jié)的紊亂或者錯位，我們還可以用一些牽升的手法，也就是我們的人工牽引的手法，同時還可以用一些運搖的手法和扳法。還有推擦法，例如推擦發(fā)熱，熱散透達(dá)，可以溫熏肌肉，使他寒氣得到排除。所以手法是多種多樣的，也是根據(jù)病人的一些情況來進行治療。但是注意一點就是推拿按摩的手法千差萬別，每個人的可能不一樣，輕重、緩急也不一樣，最好還是找正規(guī)的按摩醫(yī)院的醫(yī)生來進行治療，可能更為安全一些，有一定的防范性。

  

  01:36
  田峻 副主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院

  2019-12-09 45638次

• 三叉神經(jīng)痛按摩手法

  三叉神經(jīng)痛是指三叉神經(jīng)，分布區(qū)域的陣發(fā)性的、劇烈的、刀割樣、針刺樣，火燒樣的劇烈疼痛，被稱為天下第一痛。疼痛的時候病人非常的痛苦，嚴(yán)重影響生活的質(zhì)量。那么三叉神經(jīng)發(fā)作時，除了口服藥物以外，還有沒有一些有效的按摩手法呢。第一，雙手按摩自己的太陽穴，輕柔的按摩，每次按摩一個療程是一百次，一直到皮膚發(fā)脹為止。第二，可以按摩風(fēng)池穴，風(fēng)池穴是在枕骨下正中的位置，按摩風(fēng)池穴一百次。第三，可以按摩耳前凹槽處，耳垂前的凹槽處叫下關(guān)穴按摩一百次。第四，穴位叫翳風(fēng)穴，是在耳垂后方，耳垂后方也是按摩一百次，輕柔的按摩，一直按摩到皮膚發(fā)脹為主。這幾種穴位的按摩可以有效的緩解三叉神經(jīng)痛，減少三叉神經(jīng)痛痛發(fā)作的次數(shù)，減輕患者的痛苦，起到有效的輔助治療方法。

  

  01:54
  宋國智 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-05-15 5430次

• 頭疼怎么緩解按摩手法
  頭痛是一種自覺癥狀，現(xiàn)代人因為工作以及生活習(xí)慣的關(guān)系，頭痛這一病癥也越來越多了，那么怎么有效的緩解頭痛呢，方法如下：先以一拇指按揉對側(cè)合谷穴約兩分鐘至有酸脹感，再用另一拇指按揉另一側(cè)的合谷穴兩分鐘。用中指按壓頭頂百會穴約一分鐘，再兩手抱頭狀，同時用大拇指按揉風(fēng)池穴兩分鐘。雙手食指微微彎曲置于頭頂，用食指尖叩擊頭部三分鐘，再雙手放于前額，大拇指分別緊貼在兩側(cè)耳尖上，以兩手食指或中指從印堂處推至發(fā)際處約兩分鐘，然后兩手食指指腹同時從眉心處推至眉尖約兩分鐘。兩手魚際或掌根或指端同時至兩太陽穴按揉三分鐘，以頭痛明顯減輕為宜，最好堅持一天一次。
  語音時長 1:36”
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 13594次

• 緩解頭疼的按摩手法
  頭痛穴位按摩法即通過按摩穴位來緩解頭痛的手法。頭為諸陽之會，百脈所通，既有經(jīng)絡(luò)相連，又有眼、耳、鼻、口諸竅，所有疾病的癥候反應(yīng)到頭部。頭痛的病因不同，按摩天柱穴和太沖穴舒筋活絡(luò)，頭痛癥狀減輕或消失。天柱穴是足太陽膀胱經(jīng)重要穴道之一，位于后發(fā)際五分，第一頸椎棘突下，天柱穴旁開1.3寸，斜方肌外緣凹陷中。尋找方法，天柱穴位于后頭骨正下方凹處，也就是頸脖子處有一塊突起的肌肉，斜方肌，此肌肉外側(cè)凹處，后發(fā)際正中旁開約2厘米左右，即是此穴位置。太沖穴位于人體足厥肝經(jīng)上的重要穴道之一。位于足背側(cè)，當(dāng)?shù)谝煌毓?，太沖穴間隙的后方凹陷處，足背第一、二趾縫有兩寸凹陷中。
  語音時長 1:47”
  劉博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 5296次

• 頭疼怎么緩解按摩手法
  病情分析：對于存在頭疼的患者來說可以通過手法的按摩來緩解癥狀?？梢韵纫砸粋?cè)的拇指來按摩合谷穴兩分鐘，直到有了酸脹感，再換另一個手的拇指按摩另外一側(cè)的合谷穴兩分鐘。然后再用雙側(cè)大拇指按摩風(fēng)池穴兩分鐘，直到頭痛明顯減輕。意見建議：建議患者平時一定要調(diào)整自身的情緒，要有規(guī)律的作息時間，不能熬夜也不能過度的勞累，并且要注意保暖，避免感冒受涼。如果頭痛非常明顯，建議還是要盡早就診。
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-03-14 2401次

• 頸椎病按摩手法有哪些
  病情分析：頸椎病可以用摩法，揉法，滾法等方法來按摩頸椎部位，也可以酌情選擇針灸方法，但是要根據(jù)耐受性，如果連續(xù)治療效果不好，也可以考慮用手術(shù)方法徹底根治頸椎病。意見建議：患者要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，不熬夜，保證充足睡眠。注意保暖，避免著涼，不要長時間低頭，適當(dāng)運動，增強體質(zhì)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-02-05 1303次

• 頸椎壓迫頭疼怎么治療
  如果在頸椎病的發(fā)病過程中出現(xiàn)了頭疼這種癥狀，往往介于椎動脈型頸椎病以及交感神經(jīng)型頸椎病當(dāng)中，針對這種情況可以采取如下的治療：第一，要求患者保持嚴(yán)格臥床，制動休息，因為在這種情況的頸椎病當(dāng)中，是有可能導(dǎo)致患者發(fā)生暈厥的，一旦患者暈厥的時候，周圍有一些不安全的因素，非常容易造成一些嚴(yán)重的后果，所以建議患
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 225次

• 手指按摩手法
  手指按摩的手法通常有按、揉、捏等。手指按摩是一種簡單易行的自我保健方法，通過對特定穴位的刺激，可以促進血液循環(huán)、緩解疲勞。按法是用手指（通常是拇指）的指腹對穴位進行有力的按壓。這種方法可以深入刺激穴位，有助于疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血。揉法則是用手
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-15 0次