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妙手醫(yī)生精選

9歲孩子身高體重標(biāo)準(zhǔn)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

九歲的小孩兒在當(dāng)今的社會(huì),體重應(yīng)該有70斤左右,身高有140厘米左右。建議平時(shí)讓小孩兒多喝牛奶,多運(yùn)動(dòng),比如游泳、打籃球、打羽毛球。飲食要有合理的搭配,營養(yǎng)均衡才能夠讓孩子健康的成長。還有早餐是一定要吃的,但不需要吃得太豐富,早餐追求的是營養(yǎng)好,每天一個(gè)雞蛋、一杯豆?jié){或牛奶,一些面包就可以了。

孩子體重不增或增長緩慢與三方面原因有關(guān):1、入量不夠。2、消化、吸收不良。3、異常丟失。入量不足較易發(fā)現(xiàn)。消化不良意味著大便中含有較多的原始食物顆粒成分,吸收不良意味著每天排便次數(shù)多,而且每次大便量多,但大便性狀尚可。異常丟失包括腹瀉、過敏或先天性心臟病等慢性疾病。

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