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醫(yī)生主講實(shí)錄

大部分情況下頸椎病不會影響睡眠地這種不良情況,對于嚴(yán)重地神經(jīng)型頸椎病,脊髓型頸椎病以及椎動脈型頸椎病,這些主要就是由于神經(jīng)血管受到壓迫所產(chǎn)生地,保守治療不會有明顯地效果,需要積極地進(jìn)行手術(shù),解除神經(jīng)壓迫。

手術(shù)之后,影響睡眠地這種情況基本上就不會存在了,大部分情況下影響睡眠地主要還是頸型頸椎病,主要就是由于不良地生活習(xí)慣,以及工作姿勢所導(dǎo)致,首先一定要積極睡硬板床休息,避免低頭,避免長時間對著電腦手機(jī),睡覺地枕頭不能太高太軟,在平躺地休息時候,頭頸部要和床枕頭相互貼實(shí),確實(shí)避免有懸空地方。

側(cè)躺著休息時候,頭頸部地方向要和身體軀干方向平行,避免過度向左側(cè)或者右側(cè)外斜,可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行推拿、按摩、針灸、理療,必要時應(yīng)用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療,也可以應(yīng)用一些促進(jìn)睡眠鎮(zhèn)靜藥,都是可以的。

以上內(nèi)容僅供參考

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