適當(dāng)?shù)男凶邔?duì)頸椎病是有一定程度的好處的，但是不管是從頸椎病的發(fā)生機(jī)理，還是從頸椎病的治療方面來(lái)講，走路對(duì)于頸椎病的好處一般不會(huì)太大。
但是有的患者如果走路比較多，有可能會(huì)引起頭痛，頭暈的癥狀，還有的患者會(huì)引起摔倒，比如脊髓型頸椎病患者本來(lái)脊髓受到損害就容易導(dǎo)致摔倒，走路的時(shí)候有可能會(huì)導(dǎo)致意外，就有可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)的損害，引起不同程度的癱瘓，這種情況下反而還有非常大的害處。
其實(shí)對(duì)頸椎病比較好的是頸部的一些動(dòng)作和日常的生活習(xí)慣，并不是走路的多少，走路的快慢，平時(shí)積極的端正頸部姿勢(shì)，避免低頭，睡覺(jué)的枕頭不能太高太軟，不能長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，手機(jī)等，如果走路也是走的比較適當(dāng)，但是長(zhǎng)時(shí)間的低著頭，這種情況下對(duì)頸椎病也是沒(méi)有好處的，所以這個(gè)問(wèn)題需要區(qū)別對(duì)待。
