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為你推薦

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 90863次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動(dòng)，我們說主要是三個(gè)運(yùn)動(dòng)：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時(shí)候，腰間盤里的負(fù)荷會(huì)成倍增長(zhǎng)，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時(shí)候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時(shí)候，有可能擠出更多的碎片來(lái)，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個(gè)彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤，對(duì)直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對(duì)扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個(gè)例子，比如說這人從三層摔下來(lái)，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個(gè)人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運(yùn)動(dòng)對(duì)腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負(fù)重，比如說你腰間盤突出的時(shí)候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會(huì)擠壓椎間盤，里邊會(huì)擠出更多的碎塊。所以綜合來(lái)講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 89354次

• 腰椎間盤突出可以吃三七粉嗎
  在發(fā)生腰椎間盤突出以后是可以吃三七粉的，因?yàn)槿叻劬哂谢钛?、通絡(luò)止痛的作用，應(yīng)用以后能夠促進(jìn)受壓神經(jīng)水腫吸收、消退，還能夠促進(jìn)腰椎部位炎性水腫吸收，所以對(duì)于腰椎間盤突出癥狀減輕有一定的幫助作用。所以，在病人出現(xiàn)腰椎間盤突出情況以后，日常生活中可以多吃一點(diǎn)高鈣，高蛋白的食物和新鮮的水果、蔬菜來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)，維生素，以緩解腰椎間盤突出癥狀，癥狀明顯時(shí)可以行腰部牽引，針灸，艾灸等療法配合活血通絡(luò)的藥物和神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物治療來(lái)促進(jìn)腰椎間盤突出癥狀減輕恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-27 3106次

• 三七能治腰椎間盤突出
  三七是屬于活血化瘀的藥物，能夠起到活血通絡(luò)，通痹止痛的作用。所以對(duì)于腰椎間盤突出的患者，對(duì)于腰部疼痛的緩解以及臀部腿部疼痛的減輕有很好的作用，但是起不到根治的作用，只能夠是緩解癥狀。所以，病人在出現(xiàn)腰椎間盤突出以后，如果有腰部疼痛，并且伴有臀部及腿部疼痛時(shí)可以應(yīng)用三七口服，起到促進(jìn)水腫的吸收消退，緩解病人的臨床癥狀。并且同時(shí)加用神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物，比如說甲鈷胺，維生素B1，彌可保之類的藥物口服，對(duì)于癥狀的緩解更有作用。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-25 10493次

• 腰椎間盤突出可吃三七粉嗎
  病情分析：腰椎間盤突出可以吃三七粉。三七粉有一定的活血作用，能夠減輕局部肌肉缺血的狀態(tài)，減輕疼痛，促進(jìn)血液循環(huán)，也有一定的改善髓核突出壓迫的神經(jīng)根和脊髓造成的缺血的情況。但是三七粉作為活血藥物，對(duì)椎間盤突出的壓迫改善作用甚微，需要通過其他的綜合治療效果才比較好。意見建議：腰椎間盤突出還要避免不良的生活習(xí)慣，戒煙戒酒，避免進(jìn)食高糖高脂高鹽飲食，避免影響鈣質(zhì)的吸收，加重腰椎間盤突出的情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-07-05 1505次

• 趴著對(duì)腰椎間盤突出
  有些病人在患有腰椎間盤突出的時(shí)候喜歡趴著睡覺，認(rèn)為這樣能夠緩解腰部的痙攣和疼痛，這個(gè)確實(shí)有一定的道理，在俯臥位睡眠的時(shí)候，腰部的肌肉大部分時(shí)間是處松弛的狀態(tài)。但是在臨床上并不建議這樣做，因?yàn)楦┡P的時(shí)候上側(cè)的腰部肌肉確實(shí)可以處于放松的狀態(tài)，但是在睡眠的過程中如果有身體的轉(zhuǎn)向，對(duì)側(cè)的腰部的肌肉就會(huì)處于緊張的狀態(tài)，如果長(zhǎng)時(shí)間處于這種睡眠姿勢(shì)，可能會(huì)導(dǎo)致一側(cè)的肌肉痙攣，在早上起來(lái)的時(shí)候就可能出現(xiàn)一側(cè)的腰部的疼痛。針對(duì)腰椎間盤突出的患者還是建議仰臥位，平臥在硬板床上，然后在腰部可以墊一個(gè)小枕頭，保持腰部的過生位，這樣對(duì)于腰椎間盤的突出才是比較好的。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-26 1802次

• 三七粉對(duì)腰椎間盤突出有用嗎
  三七粉對(duì)腰椎間盤突出有一定的作用，可以輔助治療腰椎間盤突出。三七粉具有活血通絡(luò)、舒筋止痛的效果，在一定程度上可以緩解腰椎間盤突出所引起的疼痛不適。如果腰椎間盤突出引起了局部劇烈的疼痛，患者可以口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛類藥物，比如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉等。還可以進(jìn)行物理治療，如局部進(jìn)行熱敷、理療、牽引等。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-17 1870次

• 三七粉對(duì)腰椎間盤突出有用嗎
  三七粉作為一種中藥，對(duì)于腰椎間盤突出患者來(lái)說，確實(shí)具有一定的輔助治療效果。三七粉主要功效在于活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)，這在中醫(yī)理論中對(duì)于緩解腰部疼痛和僵硬是有益的。然而，其療效并非絕對(duì)，且存在個(gè)體差異。三七粉能夠緩解因腰椎間盤突出而引起的腰部肌肉
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-19 0次