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醫(yī)生主講實(shí)錄

近視分為真性近視與假性近視,其中假性近視是只要充分注意休息,不要過于疲勞用眼它是能夠自己消除的,而真性近視是不會(huì)自己好的,目前還沒有任何辦法來讓真性近視度數(shù)降低或者消除,只能通過合理用眼,勞逸結(jié)合,避免長(zhǎng)時(shí)間的近距離用眼和看手機(jī)電視電腦等,來延緩近視度數(shù)的增長(zhǎng)。

平時(shí)連續(xù)用眼半小時(shí)到四十分鐘左右,就應(yīng)該閉眼休息或者是看遠(yuǎn)處十分鐘,讓眼睛充分得到放松,這樣才有利于延緩和阻止近視度數(shù)的增長(zhǎng),平日增加戶外活動(dòng)時(shí)間,例如保持每日2小時(shí)以上的戶外活動(dòng),尤其是在陽光晴朗的環(huán)境下,效果會(huì)更好,能夠阻止近視度數(shù)的增長(zhǎng)。

對(duì)于已經(jīng)形成的近視,可以考慮佩戴角膜塑形鏡,它也是有延緩近視度數(shù)增長(zhǎng)的作用的,但是并不能去掉近視度數(shù),成年之后如果不愿意佩戴眼鏡,可以考慮激光手術(shù)治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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