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為你推薦

• 孩子如何長高

  孩子長高家長需要注意如下幾個方面：第一：加強(qiáng)營養(yǎng)充足的營養(yǎng)是生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，每天攝入足夠的營養(yǎng)，比如蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、維生素等，可有效促進(jìn)人體生長，同時注意營養(yǎng)均衡。第二：保證孩子充足的睡眠，因為晚上10~12點和清晨5點左右，是生長激素分泌的高峰期，保證生長激素能更好的分泌，從而有利于長高。第三：補(bǔ)充鈣質(zhì)，孩子生長發(fā)育的過程對鈣的需求量大，如果比標(biāo)準(zhǔn)身明顯偏低，可以服用補(bǔ)鈣藥物補(bǔ)充，比智高賴氨酸磷酸氫鈣顆粒，補(bǔ)鈣的同時還能補(bǔ)充賴氨酸，可促進(jìn)孩子正常生長發(fā)育，有助于長高，此外，還應(yīng)多曬太陽，促進(jìn)人體維生素D的合成，維生素D促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，有助于孩子長高。第三：多運動，比如：單杠、跳繩、籃球等縱向運動，運動是促進(jìn)骨骼生長和增強(qiáng)體質(zhì)的有效途徑，并能刺激生長激素分泌，促進(jìn)新陳代謝，加速血液循環(huán)，增強(qiáng)食欲，而且可以加快骨組織生長，有益于人體長高。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-08-04 36715次

• 父母如何正確喂養(yǎng)孩子

  隨著孩子的長大，我們會給孩子添加輔食。在剛開始喂養(yǎng)孩子的時候，可能都會特別注意消毒處理。但是隨著孩子的長大，我們添加輔食，所用的東西就會原來越接近于大人用的東西了，但是我們也是需要做好防護(hù)的，尤其通俗的說就是細(xì)菌。因為小孩的菌群和大人的菌群是不一樣的，小孩的抵抗力更弱一些，大人口腔的菌群比較雜。小孩喂養(yǎng)與大人吃飯，一定要分開餐具。在喂養(yǎng)的過程中，要盡量減少大人口內(nèi)食物與小孩的接觸。

  

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  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2018-03-29 5598次

• 孩子個子矮怎么長高
  想要增高應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有氨基酸的食物，如面粉，小麥，培羊，豆類，螃蟹，蝦，貝類，海藻，牛肉，雞肉，肝臟，豬腿肉，鹵肉及深色蔬菜等。反之白米，糯米，甜點等食品應(yīng)盡量不吃，可樂與果汁也少吃為妙，因為其中含有的糖分多，會阻礙鈣質(zhì)的吸收，吃多了會影響骨骼的發(fā)育，另外鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃點的習(xí)慣，能夠增進(jìn)食欲，促進(jìn)睡眠，給予骨骼一定程度縱向壓力。運動時對長高是有益的，具體的說就是有慢跑，跳繩，跳舞，打籃球以及打排球等，但是籃球和排球選手中有許多孩子原來的身高就很高了，如果你僅僅為了長高，讓本來不喜歡這些運動的孩子從事這些運動你就錯了，因為情緒的安定對長高是很重要的，所以讓你的孩子選擇自己喜歡的運動，但是過度消耗體力的劇烈運動還是讓身體停止生長的高中生從事比較好。
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  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-23 31350次

• 性早熟孩子能長高嗎
  性早熟的兒童體格提前發(fā)育，骨骼也會提前閉合。雖然開始階段身材較同齡的孩子高，但是最終的身高會低于同齡人。性早熟不是吃什么食物就能治好的。在剛開始發(fā)現(xiàn)孩子有性早熟的傾向時，一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行干預(yù)治療。因為這個時候，孩子的骨骺線還未閉合或者是還未完全閉合，這個時候是治療的最佳時期。如果能通過干預(yù)治療的方法，是完全可以長高的。建議最好帶孩子去醫(yī)院，做一個詳細(xì)的檢查，醫(yī)生會根據(jù)檢查結(jié)果，制定相應(yīng)的治療方案。性早熟對孩子生長發(fā)育是有很大影響的，應(yīng)該及早治療。
  語音時長 1:19”
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-09-19 4529次

• 父母矮孩子能長高嗎
  身高的生長75-80%是受到遺傳因素的影響，如果父親身高低于160cm,母親身高低于150cm，就是家族陽性史，需要考慮存在家族性矮小的可能。你的孩子身高低于同年齡同性別兒童第3百分位線才考慮身材矮小，需要至兒童內(nèi)分泌科就診，如果生長激素也缺乏，可以用生長激素。此外運動可以促進(jìn)生長激素的分泌，有助于身高的身高。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-12-01 8905次

• 早產(chǎn)的孩子能長高嗎
  病情分析：早產(chǎn)的孩子一般都能長高，個子高主要跟遺傳、飲食和后天鍛煉有關(guān)，雖然早產(chǎn)兒出生時各組織、器官發(fā)育不完善，但是出生后精心照顧，大部分的早產(chǎn)兒都會在追趕生長的過程中，最大限度發(fā)揮遺傳所賦予的生長潛能，可以長高。出生以后一年左右追趕上正常孩子的身高，再追隨正常兒童的生長發(fā)育逐漸長高。意見建議：早產(chǎn)兒需要精心呵護(hù)、照顧，若有什么異?，F(xiàn)象，比如呼吸困難、缺氧等癥狀及時就醫(yī)咨詢。建議多跟寶寶說話溝通、按摩，給寶寶做保健操。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-10-19 801次

• 父母不高孩子能長高嗎
  父母不高孩子可能能長高，也可能不能長高。身高主要受遺傳因素、飲食因素和生活因素所影響。對于遺傳因素，部分孩子可能受遺傳因素影響，出現(xiàn)身體長不高的情況，但是，通過飲食調(diào)理以及生活調(diào)理，可能會改善，所以可能出現(xiàn)父母不高孩子能長高的現(xiàn)象。1、飲食調(diào)理：人體的身高可能受飲食因素的影響，患者要想長得更好、更高
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-24 405次

• 父母不高孩子能長高嗎
  孩子的身高發(fā)育受到多種因素的影響，其中遺傳因素占據(jù)重要地位，但并非決定性因素。即使父母身高不高，孩子也有可能通過合理的后天干預(yù)實現(xiàn)身高的正常增長。營養(yǎng)是孩子身高增長的基礎(chǔ)。充足的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)對于骨骼的生長至關(guān)重要。例如，
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-20 0次