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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果是真性近視的話,就要注意,如果是100度以下,注意用眼測(cè)試,如果是100度以上就要戴眼鏡進(jìn)行矯正了。

事實(shí)情況,一旦戴上眼鏡就很難摔掉,如果是假性近視和100度以?xún)?nèi)的真心近視的兒童,要注意用眼姿勢(shì),也要注意食物的攝入,多吃蛋白質(zhì)、鈣、鋅、以及維生素、尤其是維生素A、B1、B2、C,E,再有就是相關(guān)的眼睛保健操,也要每天都做,眼珠經(jīng)常上下左右,移動(dòng),冷熱交替熱敷,交替,看近處以及遠(yuǎn)處等。

眼睛調(diào)節(jié)休息方法,每用眼1小時(shí)站起來(lái),看看遠(yuǎn)方休息五分鐘,需要注意的是,現(xiàn)實(shí)生活中,很多成人都與醫(yī)院做眼部激光手術(shù),來(lái)達(dá)到摘掉眼鏡的目的,其實(shí)不是理智的選擇之一,手術(shù)很容易造成各種并發(fā)癥的誘因,所以?xún)和暳ΤC正,最主要就是日常護(hù)理。

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