一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

妙手醫(yī)生精選

頸椎病護(hù)理措施

00:00
1:41

醫(yī)生主講實(shí)錄

針對(duì)頸椎病的患者在護(hù)理的時(shí)候要注意如下幾點(diǎn):

1,要注意頸椎的保護(hù),尤其是在頸椎病的發(fā)作期要采取持續(xù)的臥床休息,同時(shí)使用頸椎的牽引或者是使用頸托穩(wěn)定、保護(hù)頸椎。

2,要注意頸椎的保暖,夏天或者是冬天外出的時(shí)候尤其要注意,另外在睡眠的時(shí)候也要注意頸部的保暖。

3,在睡眠的時(shí)候建議患者采取仰臥位,并且把頭和頸椎同時(shí)放在枕頭上,不要只把頭放在枕頭上。

4,要注意禁止煙酒,因?yàn)檫@類物質(zhì)的攝入可能會(huì)導(dǎo)致頸椎病相關(guān)癥狀的加重。

5,飲食上要注意多吃一些清淡,易消化,但富有鈣質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì),膳食纖維成分的食物,不要吃油膩、辛辣、有刺激性的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦