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半蹲會損傷膝關節(jié)嗎

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醫(yī)生主講實錄

如果動作不當會形成損傷的原因。

一、關節(jié)周圍韌帶損傷,膝關節(jié)韌帶在膝關節(jié)微屈時的穩(wěn)定性相對較差,如果此時,突然受到外力而導致外翻或者內翻的話,則非常有可能引起內側或外側的副韌帶損傷,患者患有明確的外傷時,膝關節(jié)疼痛、腫脹、瘀斑、活動受限。

二、軟骨損傷。主要是膝關節(jié)的半月板損傷,當膝關節(jié)微曲的時候,如果突然過度內旋,伸膝或外旋伸膝,就非常有可能引起半月板的撕裂,半月板損傷,會有明顯的膝部撕裂的感覺,隨即關節(jié)疼痛,活動受限,走路跛行,關節(jié)活動有彈響。

三、關節(jié)滑膜炎,由于外傷或過度勞損等因素,造成關節(jié)滑膜后會產生大量的積液,是關節(jié)內壓力增高,導致關節(jié)疼痛、腫脹、壓痛,并有摩擦發(fā)澀的聲響,比如膝關節(jié)主動的極度的伸直時,特別是有一定阻力的做身心運動,髕骨下部疼痛會加劇,在被動極度屈曲的時候,疼痛也會有明顯的加重。

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