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• 腳扭傷腫了怎么消腫

  腳扭傷，一般會(huì)出現(xiàn)腫脹、淤血，如果想要去快速消腫：第一，建議扭腳那條腿相對(duì)要抬高一些，高于你的心臟水平，這樣有助于踝關(guān)節(jié)消腫。第二，24小時(shí)內(nèi)需要冰敷，在組織腫脹期給他一些低溫處理，這樣有助于組織腫脹進(jìn)一步擴(kuò)大。24小時(shí)以后我們建議，適當(dāng)?shù)慕o予溫敷，會(huì)讓腫脹的組織，以及周?chē)挠傺軌蚩焖俚模铀傺h(huán)，減少腫脹的進(jìn)一步加重。第三，也可以給一些消腫的藥物，現(xiàn)在消腫的藥物也挺多的，所以幾個(gè)措施同時(shí)處理的話，踝關(guān)節(jié)的腫脹，會(huì)恢復(fù)的相對(duì)快一點(diǎn)。

  

  01:07
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 181968次

• 腳扭傷有哪些快速消腫的方法

  腳扭傷了以后快速消腫的方法：一、要冰敷，因?yàn)楸罂梢钥刂茻o(wú)菌性炎癥使組織不再腫脹，要持續(xù)冰敷。持續(xù)的冷敷才有效而冷敷幾分鐘就結(jié)束是無(wú)效的，可以冷敷幾分鐘休息、再冷敷、再休息，間斷性的冷敷也是可以的。二、如果腫的比較厲害，還需要把腳踝用彈力繃帶加壓包扎，通過(guò)外力控制腫脹，盡量避免炎癥擴(kuò)散，也是很有效的方法。三、如果有條件臥床，可以把腳抬高一些，抬高以后使血液回流心臟容易一些，也會(huì)加速消腫。對(duì)于藥物，也可以用一些活血化瘀、消腫止疼的藥，對(duì)于快速消腫也是有一定的幫助的。

  

  01:30
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 24557次

• 腳扭傷腫了幾天能消腫
  對(duì)于足部扭傷引起的組織水腫和出血的情況，這種情況消腫的時(shí)間主要看損傷的程度和腫脹的程度。如果說(shuō)損傷的程度不重，并且沒(méi)有出現(xiàn)明顯的腫脹，這種情況一般保暖休息，以后一周腫脹就會(huì)逐漸的消退。如果說(shuō)出現(xiàn)了明顯的皮下瘀血、腫脹明顯，這種情況消腫的時(shí)間一般在兩周左右，所以一旦出現(xiàn)了腳扭傷腫脹的情況一定要限制逐步的活動(dòng)和負(fù)重，給腫脹消退吸收創(chuàng)造恢復(fù)的條件，以免導(dǎo)致活動(dòng)負(fù)重，加重?fù)p傷的部位，從而引起疼痛腫脹的加重，并且配合理療和藥物治療來(lái)促進(jìn)腫脹消退。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-08 22848次

• 腳扭傷腫了怎么消腫
  對(duì)于足部扭傷以后引起的腫脹，在扭傷24小時(shí)以?xún)?nèi)先用冷敷處理來(lái)減輕腫脹的發(fā)生。并且扭傷以后要嚴(yán)格的臥床休息，臥床休息期間一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流，腫脹的消退。并且扭傷24小時(shí)以后，可以配合活血化瘀藥物治療，來(lái)促進(jìn)腫脹的消退。并且48小時(shí)以后可以行熱敷燙洗的治療，來(lái)促進(jìn)局部的血液循環(huán)和腫脹的消退。所以說(shuō)對(duì)于足部扭傷引起的腫脹情況一是早期限制腫脹的加重，后期促進(jìn)血液循環(huán)來(lái)促進(jìn)腫脹的消退。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-08 7422次

• 腳扭傷腫了幾天能消腫
  病情分析：腳扭傷了一般需要一個(gè)星期的消腫時(shí)間。因?yàn)槟_扭傷，以后會(huì)導(dǎo)致皮下血管破裂會(huì)引起皮下出血瘀血引起腫脹，瘀血腫脹的吸收時(shí)間需要7到10天的時(shí)間，在急性階段，可以用冰塊進(jìn)行冷敷，可以減輕皮下出血，減輕腫脹，癥狀緩解以后可以進(jìn)行熱敷或者口服活血的藥物，可以幫助消腫，可以口服三七片。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見(jiàn)建議：出現(xiàn)腳扭傷，腫脹的情況下，主要就是要注意腳部位的休息，盡量抬高小腿促進(jìn)血液回流，不要吃辛辣生冷油膩性的食物。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-25 4403次

• 腳扭傷腫了怎么消腫
  病情分析：如果出現(xiàn)腳部扭傷，出現(xiàn)了水腫，那么可以用熱毛巾來(lái)進(jìn)行熱敷，這樣是有利于消腫的，而且消腫的情況也比較快。意見(jiàn)建議：其次要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，在這段期間注意就不要做劇烈運(yùn)動(dòng)了，一般扭傷是需要一個(gè)月到兩個(gè)月左右才是可以徹底恢復(fù)的，所以要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)以及各種礦物質(zhì)。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-06-05 2604次

• 腳扭傷腫了怎么消腫
  腳扭傷，一般會(huì)出現(xiàn)腫脹、淤血，如果想要去快速消腫：第一，建議扭腳那條腿相對(duì)要抬高一些，高于你的心臟水平，這樣有助于踝關(guān)節(jié)消腫。第二，24小時(shí)內(nèi)需要冰敷，在組織腫脹期給他一些低溫處理，這樣有助于組織腫脹進(jìn)一步擴(kuò)大。24小時(shí)以后我們建議，適當(dāng)?shù)慕o予溫敷，會(huì)讓腫脹的組織，以及周?chē)挠傺軌蚩焖俚模铀傺h(huán)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 409次

• 腳扭傷腫了怎么辦才能消腫
  腳扭傷腫了可以通過(guò)冷熱敷、抬高患肢、加壓包扎、外用藥物、口服藥物等方法才能消腫，出現(xiàn)腳扭傷后，需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范的治療。1、冷熱敷：如果穿的鞋子不合適，或者在不平的路面上行走，可能會(huì)出現(xiàn)腳扭傷的情況，局部軟組織還會(huì)受損，容易導(dǎo)致腳踝出現(xiàn)腫
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-04-25 0次