妙手醫(yī)生精選
白心火龍果就是外表紅色里面的果肉為白色的火龍果，它也是水果市場上的常見品種，這種水果味道甘甜，營養(yǎng)價(jià)值極高，它屬于仙人掌科，主要生長在中國的南方。
白心火龍果有以下功效：
第一、補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)代謝，白心火龍果含有豐富的維生素和胡蘿卜素，還含有一些植物蛋白和水溶性的纖維素以及大量花青素，這些物質(zhì)都是正常人體代謝所必須的營養(yǎng)成分，它們對維持人體正常代謝有很大的好處。
第二、減肥瘦身，減肥瘦身是紅心火龍國的重要作用之一，因?yàn)樗旧硎且环N低熱量水果，人們食用后可以吸收營養(yǎng)補(bǔ)充水分，也可增加飽腹感，減少身體對其他食物的攝入。另外它還含有豐富的纖維素，能夠加快機(jī)體代謝，避免脂肪在人體內(nèi)堆積，同時(shí)能夠預(yù)防肥胖，起到減肥的目的。
第三、排毒，白心火龍果是生活中少見的排毒水果，現(xiàn)代人們飲食中和食物中經(jīng)常會受到重金屬污染，它們中含有的重金屬進(jìn)入人體會受到成績，時(shí)間長了危害人體健康，平時(shí)多吃一些白心火龍果就能夠把這些重金屬清理掉，避免它們對人體的傷害。
第四、預(yù)防腦血管疾病，白心火龍果能夠增加人體血液濃度，減輕血小板聚集，從而能夠起到，抗血小板聚集抗腦血管疾病的功效。
