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性早熟的孩子會長高嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

性早熟是現(xiàn)今社會悄然發(fā)展的趨勢,那么性早熟的孩子如何長高呢?

一,保持平和心態(tài),對于性早熟的孩子來講,可能心理成熟度并不一定跟上了身體的成熟度,所以難免有些焦慮,對于身高而言,自己也要放平心態(tài),正確看待自己的外貌;

二,減少久坐的時間,對于性早熟的孩子來講,一般也都是處于小學(xué)高年級階段,課業(yè)負(fù)擔(dān)也是比較重的,也就需要較長時間來完成作業(yè),但是久坐使得我們的肌肉無法生展,個頭自然就長不高,所以哪怕是作業(yè)非常多,在完成作業(yè)的同時也不要一口氣坐上好幾個小時,而是三四十分鐘就休息一下,起來走走;

三,注重營養(yǎng)均衡,對于性早熟的孩子來講,多半也是營養(yǎng)方面補(bǔ)充不是很充分,吃零食比較多,所以要注重葷菜、素菜、各類蛋白質(zhì)、維生素的攝取,千萬不可挑食。

以上內(nèi)容僅供參考

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