反流性食管炎患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食，一些小米粥或者是大米粥，藕粉，杏仁霜等。
平時(shí)要保持心情的舒暢，增加適宜的體育鍛煉，晚餐也不宜吃得過(guò)飽，避免餐后立即的平臥，就寢時(shí)床頭要整體抬高10到15厘米，對(duì)減輕夜間反流是一個(gè)有效的辦法。
盡量減少增加腹內(nèi)壓的活動(dòng)，如過(guò)度的彎腰，穿緊身的衣褲，扎緊腰帶等，肥胖者應(yīng)該減輕體重，要忌酒戒煙，養(yǎng)成早晚刷牙，飯后漱口的習(xí)慣，少食多餐，食物要選擇一些低脂易消化的食物，適當(dāng)?shù)脑黾右恍┒怪破?，瘦豬肉，雞蛋等食物，應(yīng)少吃或者是不吃油炸食物，忌辛辣刺激飲食，避免使用一些濃茶，咖啡，巧克力等食物。
餐后和反流后，應(yīng)飲用適量的溫開(kāi)水，以減少食物對(duì)食管的刺激，吞咽困難的患者應(yīng)給予流質(zhì)和半流質(zhì)飲食，必要時(shí)應(yīng)進(jìn)食，睡前3到4小時(shí)不要進(jìn)食，應(yīng)遵醫(yī)囑堅(jiān)持服藥，定期的復(fù)查。
