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為你推薦

• 肺虛要怎么補(bǔ)肺養(yǎng)肺

  肺虛是中醫(yī)常見(jiàn)癥候，可分為肺陰虛、肺陽(yáng)虛和肺氣虛，不同類(lèi)型調(diào)養(yǎng)方式各異。肺陰虛者常有干咳無(wú)痰、咽干口渴、潮熱盜汗等表現(xiàn)，日常養(yǎng)肺補(bǔ)肺可多食用銀耳、雪梨、蜂蜜等滋陰潤(rùn)肺的食物，同時(shí)需避免熬夜、過(guò)度勞累。肺陽(yáng)虛者多見(jiàn)畏寒怕冷、氣短乏力、易感冒，可適當(dāng)食用羊肉、核桃、生姜等溫補(bǔ)食材，注意保暖防寒。肺氣虛者則表現(xiàn)為呼吸淺短、聲音低怯、容易疲倦，可多吃山藥、黃芪、大棗等補(bǔ)氣食物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)耗氣。日常調(diào)理方面還可考慮使用金百令百令片，其主要成分為發(fā)酵冬蟲(chóng)夏草菌粉，具有補(bǔ)肺腎、益精氣的功效，可用于緩解肺腎兩虛、精氣不足引起的久咳虛喘、神疲乏力等癥狀。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并接受專(zhuān)業(yè)治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:47
  原慶 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2025-08-04 14902次

• 肺虛是怎么引起的，怎么調(diào)理

  肺虛的引發(fā)原因多樣，比如長(zhǎng)期從事繁重體力勞動(dòng)或過(guò)度思慮會(huì)耗損肺氣；慢性呼吸系統(tǒng)疾病長(zhǎng)期不愈，會(huì)不斷消耗肺臟氣血陰陽(yáng)；長(zhǎng)期憂郁、悲傷等情緒會(huì)影響肺的生理功能；飲食不規(guī)律或偏好生冷辛辣食物會(huì)損傷脾胃，進(jìn)而影響肺臟；先天稟賦薄弱或發(fā)育不良也會(huì)導(dǎo)致肺臟功能先天不足。養(yǎng)肺補(bǔ)肺的好的方法就是從多方面入手，首先，日常調(diào)理很重要，可考慮選用金百令百令片，它的主要成分以發(fā)酵冬蟲(chóng)夏草菌粉為核心，具有補(bǔ)肺腎、益精氣的功效，百令片能夠提升肺部免疫力，緩解長(zhǎng)期咳喘和急性加重次數(shù)，使用前可咨詢醫(yī)生。其次配合飲食，多吃百合、銀耳等潤(rùn)肺止咳的食物；同時(shí)選擇散步、太極等溫和運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)心肺功能；生活上注意保暖防寒，避免勞累，戒煙并遠(yuǎn)離空氣污染。養(yǎng)肺補(bǔ)肺需循序漸進(jìn)，不可急于求成，尤其慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者（如老慢支、慢阻肺），需長(zhǎng)期堅(jiān)持。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:52
  原慶 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2025-07-31 13961次

• 小孩體虛多汗怎么食補(bǔ)
  首先要了解到小朋友體虛多汗是哪一種類(lèi)型，如果寶寶沒(méi)有精神，睡醒后也沒(méi)有緩解的癥狀，這種情況下多考慮是氣虛導(dǎo)致的，可以補(bǔ)充一點(diǎn)黃芪紅棗湯，只需要黃芪和紅棗就可以了，就像煮粥一樣，有很好的益氣的效果，因?yàn)槿绻麣庾銐蛄?，就能夠控制汗液的排出。如果出現(xiàn)氣陰虛而導(dǎo)致的出汗，可以熬一點(diǎn)滋陰的粥，比如銀耳，蓮子，紅棗，枸杞，煮在一起就可以了，而且味道也不錯(cuò)。如果孩子夜間睡眠出汗，這叫陰虛盜汗，白天活動(dòng)后容易出汗，這個(gè)叫氣虛自汗，特別是對(duì)于體虛多汗容易出現(xiàn)反復(fù)呼吸道感冒的還可以藥補(bǔ)，比如玉屏風(fēng)散。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  袁玲 主治醫(yī)師徐州市第一人民醫(yī)院

  2018-10-12 10595次

• 氣陰兩虛如何食補(bǔ)
  氣陰兩虛是從祖國(guó)中醫(yī)學(xué)的角度來(lái)講，包括氣虛和陰虛，患者會(huì)出現(xiàn)一些表現(xiàn)，比如午后盜汗，乏力，口干舌燥，口苦等。食補(bǔ)可以選擇具有補(bǔ)氣滋陰功效的食物，比如可以選擇百合銀耳蓮子羹，還可以使用玉竹、太子參燉排骨。還可以選擇用兔肉炒百合和西芹，此外還可以選擇皮蛋瘦肉粥，都能夠很好的補(bǔ)氣滋陰。這些食物在服用過(guò)程中還要注意服用不要過(guò)量，要隨時(shí)的復(fù)診，通過(guò)中醫(yī)的辨證施治調(diào)整食補(bǔ)。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-04-30 10513次

• 小孩體虛怎么食補(bǔ)
  病情分析：飲食主要是均衡，不挑食，可以多吃一些豆制品、雞蛋、瘦肉、核桃、魚(yú)類(lèi)，牛奶，紅棗小米粥、胡蘿卜粥、桂圓蓮子粥等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。意見(jiàn)建議：平時(shí)要注意休息，不熬夜，保證充足睡眠。堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，避免焦慮、抑郁情緒，保持心情舒暢。如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)就診。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-01-15 1901次

• 腎精虧虛怎么食補(bǔ)
  病情分析：腎精虧虛的患者可以吃些滋補(bǔ)腎精的食物進(jìn)行食補(bǔ)，比如山藥、枸杞、黑芝麻等，還可以吃些富含優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物，如牛肉、羊肉等，對(duì)于腎精虧虛的患者都是有好處的。意見(jiàn)建議：腎精虧虛的患者可以食補(bǔ)，但是要注意食補(bǔ)沒(méi)有治療作用，如果病情嚴(yán)重還是要使用藥物進(jìn)行治療，比較常用的有固精補(bǔ)腎丸，其含有山茱萸、覆盆子、金櫻子、熟地黃等成分，既能夠補(bǔ)腎精還能夠填腎精，能夠固養(yǎng)結(jié)合，固本培元。如需用藥，或者想要了解更多的專(zhuān)業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  張驍 副主任醫(yī)師杭州市中醫(yī)院

  2022-12-08 2001次

• 肝虛怎么食補(bǔ)
  肝虛是中醫(yī)常見(jiàn)的一種證候，包括肝氣虛、肝血虛、肝陰虛等多種類(lèi)型。對(duì)于肝虛的調(diào)理，食補(bǔ)是一種溫和而有效的方法。1.選擇滋補(bǔ)肝臟的食物：在飲食上，應(yīng)多選擇具有滋補(bǔ)肝臟作用的食物。如枸杞，富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠滋補(bǔ)肝腎，明目養(yǎng)血。此外，黑芝麻、桑
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-07-15 0次

• 腎虧體虛怎么食補(bǔ)
  腎虧體虛，是許多人面臨的健康問(wèn)題。在日常生活中，通過(guò)合理的飲食調(diào)理，可以有效緩解腎虧體虛的癥狀。腎虧體虛食補(bǔ)可以食用：黑芝麻與核桃、板栗與山藥、海參與枸杞、桑葚與紅棗、鱸魚(yú)與瘦肉等。如有需要，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑用藥，以獲得更全面的治療。1、
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-07-15 0次