妙手醫(yī)生精選
手外傷患者是可以吃方便面的，但是建議手外傷的患者應(yīng)該調(diào)節(jié)好自己的飲食情況，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富，清淡，易消化，高蛋白質(zhì)，高鈣的食物，如雞湯，排骨湯，海帶，魚(yú)，蝦皮，豆制品，瘦肉等等，多吃新鮮的水果和蔬菜來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。不要吃生冷、辛辣、油膩的食物，燒烤類(lèi)食物也不要多吃，戒煙戒酒，平時(shí)多補(bǔ)充水分。
除了調(diào)節(jié)自身飲食以外患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，對(duì)于疾病的恢復(fù)也是十分的有幫助的。另外患者可以每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)?shù)腻憻捒梢栽鰪?qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力，但是運(yùn)動(dòng)不要過(guò)激，過(guò)激的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害，對(duì)于疾病的恢復(fù)是非常不利的?；颊邞?yīng)該養(yǎng)成一個(gè)良好的心態(tài)，每天保持個(gè)良好的心情，正確的看待疾病，也是有助于疾病恢復(fù)的。
