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過敏性紫癜睡覺時(shí)注意什么

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醫(yī)生主講實(shí)錄

患紫癜期間應(yīng)少運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)會(huì)加重毛細(xì)血管的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致出血嚴(yán)重,所以紫癜恢復(fù)過程中需少做運(yùn)動(dòng)。過敏性紫癜常在下肢癥狀較重,所以睡覺時(shí)宜把下肢墊高一些,這樣有利于血液的循環(huán)患者生活中應(yīng)盡可能地避免使用熱水浸泡紫癜的癥狀區(qū)域。另外冷熱交替也會(huì)使毛細(xì)血管擴(kuò)張收縮以致出血,所以患者在冬季的保暖也十分重要。

患者心理的內(nèi)心都承受著巨大的壓力,尤其是要強(qiáng)且敏感的青少年。患病后不僅不能運(yùn)動(dòng),在飲食上更要小心翼翼看到自身大面積的紅斑,更是對(duì)心理造成了極大的影響。所以患者應(yīng)注意自身情緒的控制。也應(yīng)該配合病人做好心理建設(shè),病情是會(huì)痊愈的,但前提是要有一顆積極向上的心,這樣病情才能夠更好的好轉(zhuǎn)起來,在痊愈的初期十分容易復(fù)發(fā),所以要做好預(yù)防工作。

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