首先腰椎椎間盤(pán)突出是一種影像學(xué)稱(chēng)的描述，它是指椎間盤(pán)當(dāng)中的髓核組織突破了后方的纖維環(huán)，這種情況有很多患者都不會(huì)有明顯的癥狀，所以不需要特殊的治療，那么也不需要進(jìn)行虎爬來(lái)進(jìn)行治療了。
但是平時(shí)還是要積極的端正腰部姿勢(shì)定時(shí)改變姿勢(shì)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉，進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕⑴酪材軌蛴行У腻憻捬巢考∪?，腰背部肌肉力量增?qiáng)了，那么就能夠有效的緩解腰椎椎間盤(pán)突出的程度和速度。
如果椎間盤(pán)突出已經(jīng)引起了腰疼腿疼腿麻的癥狀，這個(gè)時(shí)候就不需要再進(jìn)行虎爬了，這種情況需要積極的注意休息睡硬板床，尤其是處于疾病的急性期，這種情況更要嚴(yán)格臥床是最好的，也就是說(shuō)大小便最好都要在床上解決，不要坐立也不能夠下床行走，同時(shí)積極的消炎鎮(zhèn)痛營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，甘露醇脫水消腫治療，如果保守治療無(wú)效，可以進(jìn)行手術(shù)。
