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• 隆胸多久可以運動

  隆胸術后運動的時間，和手術方式有關系。如果采用乳暈切口，或者乳房下皺襞切口，恢復的時間會稍微短一些。做完手術大概兩三周，就可以恢復正常的運動。如果采用腋窩切口，傷口比較隱蔽，但是它通路比較長，限制上肢活動的時間，就會稍微長一些，通常做完手術兩周到四周，一般地說，在做完手術大概一個月左右，就可以完全放心地，恢復正常的運動。比如像打球或者是游泳，或者是提重物，這些比較大幅度的，力量大的這些運動，在術后一個月左右，就非常安全。

  

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  穆大力 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2020-04-08 5519次

• 做完脂肪填充多久可以運動

  做完脂肪填充多久可以運動，需要看具體填的是什么部位，部位不同，可以運動的時間也是不同的。比如面部脂肪填充，通常1-2周原本青紫的地方開始泛黃，這時就可以正常運動了。因為如果過分腫脹的時候，在運動時出汗多容易刺激皮膚，會形成過敏或者皮炎等情況。但是如果做胸部或者臀部等填充，在三個月之內盡量的要避免運動，因為在三個月之內填充的脂肪并沒有完全的成活。比如填充了胸部，過多的上肢運動，脂肪可能代謝的會比較多，存活的會比較少。臀部也是，如果過早的進行跑步，脂肪存活的會比較少一些。所以做完脂肪填充，要根據(jù)部位來決定時間。

  

  01:23
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-08-28 2837次

• 腿拉傷了怎樣治療
  腿拉傷之后最需要做的就是進行冷敷，然后讓拉傷的肌肉充分的休息。冷敷的時候要間歇性冷敷，不要冷服時間過久。一般都是冷敷10分鐘之后間斷20分鐘再冷敷一次。經過冷敷之后疼痛感明顯減輕則不需要其他處理。如果冷敷之后疼痛感仍然很強，就需要去醫(yī)院進行拍片或磁共振檢查，明確病情，進行針對性的治療。不要單純的以為僅僅是腿肌肉拉傷而不進行處理，否則會導致韌帶周圍組織的松弛，影響四肢或者某一部位的穩(wěn)定性，導致退變加速，留下后遺癥。
  語音時長 1:13”
  劉繼健 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-01-09 4192次

• 運動時肌肉拉傷了怎么辦
  運動時發(fā)生了肌肉拉傷，在臨床上特別常見，主要是過度的牽拉造成的。發(fā)生這種情況患者需要停止一切的運動鍛煉，然后需要嚴格的臥硬板床休息，最好是把患處抬高，可以通過重力的作用，能夠減輕腫脹以及助于炎性水腫的消退。發(fā)生了肌肉拉傷，在當天需要進行冷敷來處理，最好是間斷性的冷敷，可以選擇冰袋，可以很好的減輕血管的滲出，并起到鎮(zhèn)痛的作用。第2天可以選擇熱敷，或者是烤電以及選擇紅花油，玉林正骨水來治療，這樣可以促進血液的循環(huán)，可以促進組織的恢復。如果疼痛比較嚴重，可以口服洛索洛芬鈉，雙氯芬酸鈉來進行治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:21”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-11-19 4652次

• 腿拉傷了大概過多久才可以運動
  對于腿拉傷了，我認為一般需要保護2到3周左右的時間才可以進行運動的，活動太多太劇烈或者是活動的太多都會加重損傷的，一般嚴格的注意休息保護才是促進恢復最好的條件，可以外用一些活血化瘀的膏藥，傷后48小時以后堅持每天熱水袋熱敷一下。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-12-24 5304次

• 腿拉傷了怎樣快速恢復
  腿拉傷了之后，需要積極的完成檢查明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，如果保守治療的話，積極得多注意休息就可以了，抬高患肢，避免過度下垂，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，不能推拿按摩，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-31 1902次

• 腿拉傷了大概過多久才可以運動
  出現(xiàn)腿部拉傷的情況，多是由于高強度的運動，導致拉伸腿部肌肉韌帶，從而出現(xiàn)的損傷，進而發(fā)生了腿部肌肉拉傷的情況出現(xiàn)。出現(xiàn)腿部就拉上后，要立即停止運動，應立即采用冷敷，用冷水或是冰塊，對扭傷部位進行冷敷，可以很好的減輕腫脹或是充血，在扭傷后的48小時，才可以采用熱敷的方式，用熱毛巾或熱水袋對扭傷部位進行
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 241次

• 小腿拉傷了大概過多久才可以運動
  小腿拉傷是運動中的常見損傷，恢復時間因傷勢不同而異。一般情況下，輕微拉傷約1至2周可恢復，中等程度拉傷需3周左右，而嚴重拉傷則可能需要4周甚至更長時間。輕微拉傷通常表現(xiàn)為肌肉輕度撕裂或過度拉伸，經過適當休息和冷敷處理后，炎癥和腫脹很快消退，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-10-18 0次