妙手醫(yī)生精選
后背突然疼痛可能是由于背部的靜脈炎導(dǎo)致的急性疼痛，也可能是腰椎間盤突出急性發(fā)作期，可能是由于患者活動(dòng)不當(dāng)導(dǎo)致的后背拉伸產(chǎn)生地疼痛。
這種情況下患者首先可以進(jìn)行局部的熱敷，每天三次，每次半小時(shí)，配合著服用一些活血化於、舒筋通絡(luò)的藥物，可以很好地減輕疼痛地癥狀。如果患者情況嚴(yán)重那么建議患者前往醫(yī)院做全面檢查，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議，然后進(jìn)行正確的治療方法。
平時(shí)生活中患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對(duì)于疾病的恢復(fù)是十分有幫助的。飲食上患者應(yīng)該調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣地食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。不要吃生冷、辛辣、油膩刺激性食物，燒烤的食物也不要多吃，戒煙戒酒。
