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妙手醫(yī)生精選

血壓高能泡腳嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

一般高血壓患者是可以泡腳的,只要血壓穩(wěn)定,沒有感到不適,依舊可以泡腳,只不過高血壓、心臟病患者在泡腳時(shí)要格外小心。無論是高血壓嚴(yán)重的患者還是輕度的患者,還是有其他疾病的患者,泡腳的時(shí)候都要注意,千萬不要覺得水越燙越好,其實(shí)泡腳的水溫最好在四十度左右,每次泡腳的時(shí)間在二十分鐘左右即可。

當(dāng)然出于安全考慮,有條件的高血壓患者以及上了年紀(jì)的老人家,在泡腳之前可以先測量一下自己的血壓、心率,泡腳過程中,也可以隨時(shí)的測量,若感覺不適或者血壓太高,就要停止泡腳。有高血壓的患者平時(shí)泡腳的時(shí)候,可以在水中加一些菊花、枸杞子、桑葉枝、丹參,也能夠起到輔助治療血壓的作用。

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