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• 手指骨折了吃什么好

  手指骨折后應(yīng)采取良好的固定，同時要合理膳食，多食高鈣、高蛋白質(zhì)的食物，盡量避免食用高脂肪的食物。高鈣類食物，比如小魚、小蝦，要帶殼一起嚼食。高蛋白食物，如深海魚油豆?jié){、豆類制品，這都屬于高蛋白食物。多食瘦肉，少食油膩肥肉這樣對骨折愈合是有利的。

  

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  呂茂根 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-12-04 3766次

• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養(yǎng)價值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情?？梢赃x擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5529次

• 腿骨折吃什么水果好
  腿骨折以后可以多吃一點含維生素C比較高的水果，比如說草莓，藍(lán)莓，獼猴桃，柚子，蘋果，西瓜，柑橘之類的水果，含有豐富的維生素C，維生素C具有抗壞血酸，抗氧化作用，能夠緩解腿骨折斷端腫脹疼痛的情況，還能夠避免腿骨折部位出現(xiàn)組織明顯的壞死感染情況。在出現(xiàn)腿骨折以后，也可以多吃一點高蛋白的食物，比如說鮮奶奶制品，豆制品，魚蝦之類的食物來促進(jìn)蛋白的吸收，對于腿骨折部位淤血腫脹吸收消退有一定的幫助作用，對于腿骨折恢復(fù)也有很好的作用。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-07 2938次

• 腿骨折了吃什么好
  腿骨折之后如果能夠保證平時的正常飲食，正常吸收營養(yǎng)，那么骨折會自然愈合的。如果要想骨折愈合的快一點可以吃點鈣含量比較高的食物，比如牛奶、豆?jié){、海帶、紫菜、蝦皮等等，都是鈣含量比較高。另外在補鈣的同時也注意平時吃一些含維生素d比較高的食物，還可以曬下太陽，有助于皮膚合成維生素d。另外如果骨折早期可以用三七磨成粉來沖水喝，也可以用三七來煲湯，能夠有活血化瘀、消腫止痛的作用，促進(jìn)早期局部肢體的腫脹。
  語音時長 1:03”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-02-22 5494次

• 腿骨折了吃什么水果好
  病情分析：水果含有比較豐富的維生素，所以說骨折術(shù)后可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┧?，有利于補充骨折恢復(fù)所需要的維生素。例如可以吃一些富含維生素c的水果，有草莓、獼猴桃、橘子、山楂、荔枝、棗子等等，對于骨折的恢復(fù)都有利。意見建議：其次骨折的患者可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如雞肉、魚肉、牛肉、牛奶、雞蛋等等。還可以多吃一些新鮮的蔬菜，通過這些飲食都有助于促進(jìn)骨折的恢復(fù)。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-05-06 1501次

• 腿骨折吃什么水果好
  病情分析：腿骨折以后可以吃富含多種礦物質(zhì)和維生素的水果，比如可以吃蘋果，香蕉，草莓，櫻桃，葡萄，獼猴桃等，可以促進(jìn)骨折部位的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，幫助消腫，有利于病情的恢復(fù)。意見建議：骨折以后要注意骨折部位的防寒保暖，盡量臥床休息，抬高患肢，不要過早的下地，負(fù)重行走，減少煙酒的刺激，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如豆制品，奶制品，雞肉，魚。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-01-01 1102次

• 肋骨折了吃什么水果好
  對于病人出現(xiàn)了肋骨骨折的情況，吃的水果最好是含有豐富維生素c的水果。維生素c具有抗壞血酸的作用，對于壞死組織的吸收有很好的促進(jìn)作用，肋骨骨折，骨折端會有出血，并且會對周圍的軟組織產(chǎn)生損傷，從而引起局部有明顯的腫脹瘀血，并且軟組織損傷嚴(yán)重，還會出現(xiàn)部分的組織壞死。維生素c具有促進(jìn)組織壞死的吸收，瘀血腫
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 575次

• 腿骨折后吃什么好
  腿骨折后可以吃點高蛋白、高鈣食物，如蝦皮、芝麻、各種魚類，還有牛奶、豆?jié){、豆腐等。魚肉對骨折恢復(fù)很有幫助，可以補充維生素，促進(jìn)骨折的愈合?？梢赃m量吃點瘦肉、雞蛋，補充蛋白質(zhì)。多吃點豬肝，適當(dāng)曬太陽，可以補充維生素D，促進(jìn)鈣的吸收。還有注意微量元素的補充，比如蘑菇含有鋅，一些綠葉蔬菜含有鐵，如菠菜、油
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-08-20 4950次